想长寿得会吃，常吃3种蔬菜，排毒润肤，延缓衰老，有益于健康
【想长寿得会吃，常吃3种蔬菜，排毒润肤，延缓衰老，有益于健康】想长寿得会吃 ， 常吃3种蔬菜 ， 排毒润肤 ， 延缓衰老 ， 有益于健康
文章图片
黄瓜花黄瓜花是一道非常美味鲜嫩且营养的食材 ， 含有多种人体必需的营养成分 ， 能补充身体必需的多种营养物质 ， 还能清除自由基 ， 能起到排毒润肤、延缓肌肤衰老的重要作用 。 可以明显提高人类身体的免疫能力 ， 对人类的肝炎也有很好的辅助治疗功效 。 还含有可以美容和延缓衰老的天然物质 ， 对美容和延缓衰老也有很大的好处 。 
文章图片
西葫芦金皮西葫芦 ， 由韩国进口的 ， 金皮西葫芦果皮为黄色的西葫芦 ， 以食用嫩果为主 ， 嫩果肉质细嫩 ， 味微甜清香 ， 含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物盐和维生素等营养物质 ， 被广大妇女称之为“最佳美容食品” 。 西葫芦含水量特别高 ， 能够提供人体中需要的磷、铁以及多种维生素 ， 这些成分可以帮助身体机能正常运转；女性常吃西葫芦还可以起到减肥瘦身 ， 滋养皮肤的好处 。 
文章图片
苍耳子苍耳子里面含有较多的油性物质 ， 其中包括了树脂 ， 苍耳苷等 ， 可以解决因风寒导致的感冒问题 ， 它能够疏风散热 ， 可以使人们的身体感到温暖 ， 驱除体内的寒气 。 具有宣肺 ， 疏风散寒的作用 ， 用苍耳子煎水可用于风寒或风寒夹湿的感冒 。 还可以用于风寒导致的鼻涕不止 ， 鼻塞不通 ， 用苍耳子煎水喝能够宣肺通鼻 ， 减少鼻塞的情况 。
推荐阅读
- 王者荣耀：软辅不想被嫌弃？除了不能3级辅助装以外，还有这四点
- 能否改变“996”？“强制休假”,想说爱你不容易
- 梅拉尼娅·特朗普|想拉个小手怎么这么难？美国总统特朗普又被第一夫人拒绝了
- 香烟爱上啤酒|想你，依旧守着那千年的梦!
- L娱音袅袅|芈月传：芈月坦诚地对秦王说出自己的梦想，秦王听罢却杀心顿起
- 三星galaxy s10|1800元拿下三星S10，拿下的同时，好想把兜里的iPhone XR卖掉
- AT变速箱档位越多越好？不要想错了，10AT不一定比6AT强
- 他是历史上最长寿的皇帝，活到89岁，真相是这样！
- 罗伯特·特朗普|特朗普计划本周在白宫为弟弟举行追悼会：我想他会感到荣幸
- 孩子故意惹大人生气，怎么办？心理师揭他们内心真正想法：要你认输