一道很朴素的菜，清热降火又好喝，孩子常吃个子高记忆力好
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今天为大家分享的家常菜是：咸蛋芥菜汤 ， 芥菜咸蛋汤是广式家常滚汤 ， 做法简单 ， 味道清淡 ， 一起来看看它的做法吧！
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提神醒脑
芥菜中抗坏血栓的含量比较高 ， 而抗坏血栓是很好的还原物质 ， 能够增强大脑中的含氧量 ， 起到提神醒脑的作用 ， 所以食用芥菜能够提神醒脑 ， 尤其适合脑力工作者和学生 ， 学生在考前可以考虑把芥菜作为备考食物 。
消肿解毒
芥菜有消肿解毒的功效 ， 能够抑制细菌毒素 ， 因此有解毒的功效 ， 并且还能够促进伤口愈合 ， 所以能够消肿 ， 因为一般伤口肿大都是因为伤口发炎了 。
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明目
因为芥菜中含有丰富的维生素 ， 尤其是维生素A和胡萝卜素 ， 这两种维生素都是有利于眼睛的 ， 所以食用芥菜有明目的功效 。
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生活中 ， 饮食对于我们的健康是至关重要的 ， 大家一定要在平时的生活中 ， 养成科学的饮食习惯 ， 这样才能更有助于自己的身体健康 ， 这样才能更好的面对接下来的人生 ， 同时也要养成良好的生活习惯 ， 这样身体才会更加的健康 。
【一道很朴素的菜，清热降火又好喝，孩子常吃个子高记忆力好】好了 ， 今天的分享就到这里结束了 ， 网友们有什么疑问的吗？欢迎在评论区留言 ， 谢谢！
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