护理|夏天秀美腿，别忘了膝盖护理！变黑、粗糙、赘肉这些都不能有！
_原题是：夏天秀美腿 ， 别忘了膝盖护理！变黑、粗糙、赘肉这些都不能有！
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露腿季来临 ， 却因为膝盖不美只敢穿过膝长裙？短裙秀出来的少女感膝盖 ， 大多是又白又嫩又精致 ， 保养起来 ， 保持你全方位的年轻感吧！
为什么我的膝盖会变丑？
美腿有多美 ， 膝盖占一半 。 有没有发现 ， 随着年龄的增长 ， 膝盖在偷偷发生一些变化 ， 这都是哪儿来的？
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摄影/win.tam
【护理|夏天秀美腿，别忘了膝盖护理！变黑、粗糙、赘肉这些都不能有！】膝盖也会有赘肉？
因为运动不足、年龄增长或是不恰当的瘦身 ， 膝盖部分的肌肉和皮肤很容易松垮 ， 视觉上仿佛堆积了一块儿肉肉 。
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摄影/张浩然
膝盖也会长皱纹？
老化不仅仅在面部 ， 膝盖也很容易出现皱纹 ， 不仅是正面 ， 背面的腿窝处也会出现凹凸不平的条纹 ， 视觉上很明显 。 时光因素以及过度运动后不养护 ， 都会造成这样的后果 。
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摄影/win.tam
膝盖也会变粗糙？
不要因为是腿部 ， 就忽视了膝盖的肌肤 ， 因为在关节处 ， 经常摩擦、磕碰、跪压 ， 膝盖的肌肤承受了各种伤害 ， 所以很容易出现粗糙的问题 ， 有时候还会毛孔粗大 。
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摄影/win.tam
膝盖为什么变黑？
有没有发现膝盖总是会变成腿部的“阴影” ， 除了是因为抗晒不当 ， 还有可能是因为角质层堆积 。
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摄影/win.tam
芭姐教你
25+5护理法
想要膝盖变好看 ， 怎么能不好好养护它 ， 洗澡之后抽出25分钟 ， 早晨出门前再抽出5分钟 。 拿出对待面部肌肤的态度对待它 ， 就能保持青春感 。
10分钟 要坚持“磨皮”
刚刚冲洗过热水的肌肤很适合“磨皮” ， 用身体磨砂膏均匀地涂抹在膝盖处 ， 轻轻揉搓一阵子再用水洗净 ， 坚持1周 ， 膝盖肌肤的粗糙会慢慢减少 。
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5分钟 要添上的功能产品
你的膝盖有皱纹或者发黑的问题？那就加上一道功能性产品吧！改善身体肌肤老化的精华霜 ， 也很重要 。
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5分钟 不能省的嫩肤工序
不要因为夏天天气炎热就认为身体乳可以被省略 。 要知道越是流汗的季节 ， 皮肤越容易缺水 ， 用美白、养肤二合一的产品 ， 针对性地对膝盖揉搓、按压 。
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5分钟 去赘肉的日常拉伸
不爱运动 ， 也会导致膝盖的小赘肉 ， 每天抽出5分钟 ， 简单地拉伸一下 ， 让膝盖的肌肉和皮肤保持紧绷的状态 。
如果是敢于尝试医美的女生 ， 也可以去了解一下新的显微吸脂技术 ， 能够更针对性地去除膝盖的赘肉～
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cr：视觉中国
+5分钟 清透的抗晒步骤
美美地护理还不够 ， 出门前的抗晒不能省 ， 细细地涂上清透的抗晒产品 ， 保护好白嫩的膝盖肌肤吧！
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变美要进阶
膝盖要化妆
小小的膝盖只需要学会点高光、加阴影 ， 看起来更显小 。 膝盖看起来小 ， 腿都会变细一圈 。 膝盖化妆术 ， 其实并不难 。
step1：遮掉尴尬黑
已经出现的“黑膝盖” ， 需要彩妆来掩饰 ， 选择白一号的颜色提亮 ， 膝盖就会变得更加立体 。 注意产品的水润度很重要 。
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step2：妙用腮红膏
想要膝盖显出粉嫩嫩的感觉 ， 不如用腮红膏轻轻地点点 ， 膏状质地持妆更久 ， 能够陪你整日上山下海 。
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step3：修容画阴影
修出小膝盖 ， 就能获得视觉上的“筷子腿” ， 用大号的化妆刷或者海绵蛋 ， 在膝盖侧面晕染阴影 。
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step4：身体点高光
在膝盖的凸起处点上一点高光 ， 顺便将腿部一起点上 ， 立体纤长的美腿 ， 就这样打造出来了 。
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step5：定妆要上心
爱流汗、不停地运动的膝盖 ， 定妆也要格外注意 ， 使用散粉定妆还不够 ， 再加上一层定妆喷雾 ， 让美腿保持一整天不花妆 。
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step6: 卸妆更省心
既然要化妆 ， 自然要卸妆 ， 尝试新奇的卸妆工具 ， 一 喷 、一 擦， 轻 松 卸 妆。 养肤成分 ， 同时做到养护功效 。
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*文中部分图片来源于品牌官方
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