朵优|活动30岁我的一点感悟，女人学会取悦自己才是王道！
_原题是：活动30岁我的一点感悟 ， 女人学会取悦自己才是王道！
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说起来 ， 我是个从大山里走出来的孩子 ， 靠着自己的努力在重庆主城买房定居 ， 然后遇到陈老师 ， 组合成了新的小家！现在的一切 ， 对我来说也算刚刚好 。 虽然房子不够大、车子很普通 ， 但也是有房有车有存款的小康家庭 ， 每天都能扬着笑脸跟生活说声嗨！
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但之前的我并不如此 ， 那个曾经的我喜欢强颜欢笑 ， 硬扛事儿 ， 不会投资自己 ， 不懂提升生活水平 ， 把自己放在一个很低的位置 。 因为从小经济拮据总担心自己会再次掉入那个坑里 ， 所以舍不得花钱 ， 没有其他爱好 ， 只想着如何更好地开源节流 ， 所以我的20几岁没有什么色彩 ， 都是铜臭味~这几年 ， 安全感逐渐强了 ， 也开始试着去取悦自己 ， 做头发做SPA ， 买轻奢包买大品牌护肤品 ， 一步步改变曾经的自己 。 在这个过程中我发现 ， 女人一定要学会取悦自己 ， 让自己开心 ， 从而真正地去享受生活~
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放在以前 ， 我是绝不可能去买保养品的 ， 觉得功效吹嘘得离谱 ， 价格也不亲民 ， 花钱买它还不如多睡点美容觉！然而现在 ， 年过30的我坚持每天喝一瓶朵优谷人参营养素 ， 入睡前艾草泡脚 ， 隔三差五蹲个鸡汤 ， 还要加上灵芝、枸杞和红枣 ， 养生已经融入到生活里的方方面面！
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说来我也是幸运的 ， 30岁也只是人生的开头 ， 懂得爱取悦自己之后发现了更好的世界！我大学的时候因为贪食寒凉闹下了比较严重的肠胃炎 ， 后面又做过2次手术伤了元气 ， 以致于我中气不足 ， 还有些胃下垂 ， 后面吃了2年的补中益气丸和香砂养胃丸才补了回来 ， 自从迷上中医！
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喝朵优谷的原因也比较直接 ， 它含有的人参、茯苓、冬虫夏草都契合了我身体的需要 ， 人参补气安神、虫草补肾益肺、茯苓去寒除湿 ， 之前也不信保养品的邪 ， 喝了半个月 ， 2盒完了就有明显的变化 ， 晚上睡觉踏实 ， 不再因为心慌睡不着 ， 一觉到天亮的美好睡眠拥有了！
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【朵优|活动30岁我的一点感悟，女人学会取悦自己才是王道！】以前站久了腰部酸软、爬坡上坎累得心慌 ， 这些都是典型的肾阳虚 ， 喝了朵优谷之后明显改善了 ， 还有个明眼可见的地方是皮肤 ， 我之前老爱长痘、容易油光满脸长痤疮 ， 这个原因就主要是身体有寒湿或者湿热 ， 改善了这种体质 ， 也就能逆转皮肤问题 。 我现在的脸胶原蛋白满满 ， 光泽度满分 ， 除了喝朵优谷人参营养素 ， 也跟我日常的饮食、作息分不开！不熬夜 ， 多吃蔬果、不贪寒凉 ， 定期补充维生素 ， 坚持喝朵优谷人参营养素补气养肾 ， 自然会越来越好的 。 女人还是得多爱自己一点 ， 取悦自己 ， 理所应当~
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