科技麦田野小兽R30评测:总统都爱的划船机,会成为你健身的第一步吗?( 二 )
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坐垫采用了人体工学设计 , 更好的承载了体重 , 并且坐垫由双轨八轴的滑轮和轨道配合而成 , 驱动的时候顺滑静音 , 即便家中有人休息也能正常锻炼 。
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本人体重180斤 , 使用时候顺滑流畅 , 恰到好处 , 较好的模拟了真实的赛艇体验 。
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把手采用了弧度处理 , 符合人体工学设计 , 不易脱手 , 方便握持的同时还照顾了外观造型 。
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脚踏采用了可调节伸缩设计 , 轻松适应不同脚码的人群 。
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转轴部分采用了高强度的纤维带 , 结实耐用 , 配合不锈钢桨叶的无极变阻和水箱里的水声 , 多角度还原了真实的划船场景 , 体验感更佳 。
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轮子采用了高强度的静音轮 , 平放时候是悬空的 , 方便稳定划船机 , 折叠起来时候轮子也起到了很好的挪动作用 。
健身器材那么多 , 为何选划船机?
【科技麦田野小兽R30评测:总统都爱的划船机,会成为你健身的第一步吗?】
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之所以选择划船机 , 很重要一个原因便是其不受地点因素限制 , 在室内就可以体验划船乐趣;其次是划船器的锻炼效果是非常出色的 , 能够帮助使用者运动到全身几乎80%的肌肉群 , 而且运动损伤风险很小 , 不用担心因为锻炼的缘故而导致膝盖受伤 。 再加上美剧《纸牌屋》的曝光 , 让划船机逐渐走进大众视野 。
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如果你是初次使用 , 建议先请教一下专业人士或者观看教程 , 保证动作的准确性 , 甚至避免对身体造成伤害 。
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笔者作为一个多年的健身爱好者 , 自然是喜欢家中锻炼 , 体验小结如下 。
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上文我们说到 , 水阻划船器是把可旋转的叶片(叶轮、水轮)放在水箱中 , 用水来产生阻力 , 水量越多 , 阻力越大 , 因此我们在使用时 , 可以根据自身情况增减水量 。
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使用过程中 , 水箱的声音随着身体的节奏哗啦作响 , 划船的真实感很强 , 而且声音分贝不大 , 打不到扰民的级别 。
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做了几次完整的划船动作后 , 笔者的第一感觉便是顺滑 , 从脚踏的稳定性、握持手柄的舒适度以及坐垫的顺滑程度都做到了连贯一体 , 整个动作下来极为自然 , 发力感也很强 , 新手掌握好要领后也可以轻松上手 。
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