减肥|天天说减肥,可是你知道你为什么会胖吗?来看看那些肥胖的原因吧( 二 )
否则 , 这种疾病容易导致机体水肿、心脏水肿、大脑水肿 , 如果剧烈运动 , 就容易出现心梗 。
4、"巨大婴儿"
医学上新生儿出生后一小时内体重等于或者大于4公斤称为"巨大儿" 。
这种小孩成年后更容易肥胖 , 且易得糖尿病、高血压等慢性病 , 甚至患肿瘤 , 他的发病率都会比一般孩子要高 。
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因此 , 未来想怀孕或正在怀孕的妈妈 , 一定要适当控制饮食 , 控制孩子体重 。
4、 女性的三个肥胖时期
第一是青春期 。
内分泌变化导致发胖 。 这个时期 , 很多女孩子特别能吃 , 性激素分泌旺盛 , 女性的脂肪增长比率远远高于男性 , 这种代谢失衡 , 使得过量脂肪堆积起来;
第二是产后 。
一则由于怀孕期及哺乳期充分的营养摄入 。
二则由于胎儿发育过程中对腹部挤压 , 再加上内分泌代谢发生巨变 , 身体机能改变 , 即便没吃什么东西也很容易发胖;
第三是人过中年 。
也就是所谓的更年期 。 内分泌紊乱常造成脾肾气虚、气血不畅 , 加之繁忙的家务、紧张的工作 , 又使许多女性常忽视自己 , 肥胖综合征经常并发 , 影响身心健康 。
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【减肥|天天说减肥,可是你知道你为什么会胖吗?来看看那些肥胖的原因吧】现在 , 我们终于摸清了我们的"敌人"肥胖 , 只要我们针对它的"弱点"发起攻击 , 我们就可以瘦身成功了!
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