61岁何家劲VS南侠展昭，第一代古装男神依旧青春永驻
_本文原始标题：61岁何家劲VS南侠展昭 ， 第一代古装男神依旧青春永驻
又到了揭露年龄的时候了 ，
小创先问大家一个问题——有没有看过93版的《包青天》？
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如果没看过也没关系 ， 让小创来给大家介绍一下 ，
剧中浓眉大眼、英勇正直的展昭 。
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没错 ， 他是香港红极一时明星何家劲 ， 今年已经61岁了 。
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他在20多年前所扮演展昭 ， 成为许多人心目中的侠义形象 。
武功精湛 ， 刚正不阿 。
也正是因为扮演了这个角色 ， 让他一举出名 。
每当提到“展昭”二字 ， 观众就会第一时间联想到他 。
在那之后 ， 不管是谁再出演这个角色 ， 都无法与他相提并论 。
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在很多80后的心中 ， 他可以说是古装男神的代表 。
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20多年后的今天 ， 又因为他在社交平台上发布了自己的健身视频 ， 再次唤起人们的记忆 。
除了叹息 ， 所有的时间都去了哪里？
大家都很惊讶地发现 。
这么多年来 ， 自己曾经的男神还是那么英俊！
那么为什么娱乐圈的男明星也能永葆青春？
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▲61岁的何家劲
随意的一张自拍 ， 根本看不出已经年过60 。
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与年差23岁的阿sa同框 ， 本是相差父辈的年纪 ， 看起来却像对兄妹 。
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与同龄男明星任达华站在一起 ， 你能想到他们之间只相差4岁么？
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和孩子们站在一起 。 是应该叫他兄弟、叔叔还是爷爷？
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有网友是这么评价何家劲的：
“无论正颜还是侧颜 ， 而立还是花甲 ， 身材还是样貌 ， 古装还是现代 ， 永远都是青春靓丽、风采照人！”
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何家劲从小就喜欢运动 ， 在进入演艺圈之前 ， 他的梦想是成为一名足球运动员 。 （进了国足就有希望了吧？）
后来 ， 因为外婆的去世 ， 他改变了主意 ， 决定出国深造 ， 学习广告设计 。
为了节省学费 ， 他还当过太平间搬运工 。
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虽然改变了人生计划 ， 但在他的心中 ， 一直都倾向于有挑战性的生活 。
完成学业回到香港后 ， 一个偶然的机会 ， 我看到了电视演员培训班的招生宣传册 ， 后来他就去报名参加亚洲电视艺人培训班 ， 毕业后直接与亚视签约 ， 正式进入演艺圈 。
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在此期间 ， 他拍摄的人物大多是龙套角色
他全心全意努力工作 ， 想要发展自己的演艺事业 。 但当时的经纪公司并没有给他合适的机会 ， 于是他毅然与当时的经纪公司解约 ， 这也让他迎来了饰演《包青天》展昭的机会 。
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《包青天》播出后 ， 在赢得观众口碑的同时 ， 也将他的演艺事业推向了巅峰 。
电影、代言接连不断 ， 但他一直想尝试更多的可能性 。
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后来 ， 有投资者想翻拍《包青天》系列 ， 想要找到原班人马 ， 让他继续演展昭 。
【61岁何家劲VS南侠展昭，第一代古装男神依旧青春永驻】但他后来发现 ， 剧组想换掉原本饰演“包拯”的金超群 。
并以这笔钱为诱饵 ， 让他与金超群撇清关系 ， 为了二人的友谊 ， 他决定放弃演出
之后因为支持金超群 ， 被TVB封杀 。
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我们可以看出 ， 劲个从年轻时就立志要坚守自己的梦想 ， 敢于挑战、不断尝试 。
还愿意给朋友赴汤蹈火 ， 有情有义 ， 与他在剧中的展昭真的很像 。
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几十年来 ， 为了让自己有更好的屏幕形象 。
他一直坚持锻炼身体 。 不抽烟 ， 别喝酒 。
生活作息规律 ， 饮食均衡 。
他发现自己爱上了这种自律到极致的生活 ， 一直持续到现在 。
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这些年来逐渐淡出了演艺圈 。 他也发现了自己的新爱好 。
现在最喜欢的事情就是和网友们分享自己的健身状态 ， 前两天展示一段高难度武术 ， 让人不得不再次惊叹他超越年龄的样貌和状态 。
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网友评论：“这身法是60岁还是16岁的人呀” ， “南侠展昭风采依旧”
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说起健身 ， 劲哥通常是以徒手锻炼为主 。
每周会去健身房进行2到3次力量训练 ， 经过这样的坚持 ， 才能保持旺盛的活力 。
就连做腾空俯卧撑都是洒洒水啦~
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觉得这个不难的童鞋 ， 可以自己尝试一下 。 （小心emmm）
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足球、游泳、骑自行车、呼啦圈等 ， 只要是感兴趣的任何运动他都会尝试 。
正是因为长期锻炼的习惯 ， 让他一直保持年轻的状态 。
他经常鼓励粉丝一起锻炼 ， 并亲自示范健身动作 。
所以不要光看劲哥的故事 ， 咱们可以和他同步健身（走起！）
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滑步扩胸
每组40次 ， 每次3~4组 。
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转体跳
每组40次 ， 每次3~4组 。
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凌波微步
每组40次 ， 每次3~4组 。
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抬腿击膝
每组20个 ， 每次3~4组 。
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所谓青春永驻的秘诀？不过就是更加自律 。
坚持锻炼、勇于尝试 ， 才能抵抗年龄带来的衰老 。
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在“创运动” ， 和小创一起见证更多明星事迹 ， 一起开启自律美好的生活~
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