八戒美食|韩式宫廷炒年糕,年糕蔬菜搭配蘑菇和牛肉,味道鲜香不辣菜品精美

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
【八戒美食|韩式宫廷炒年糕,年糕蔬菜搭配蘑菇和牛肉,味道鲜香不辣菜品精美】韩式宫廷炒年糕据说是以前朝鲜的宫廷美食 , 一般是以牛肉 , 加入各种蔬菜搭配年糕炒制 。 这道菜正宗做法是不辣的 , 因为最初辣椒还未被引进到韩国 , 所以它一点都不辣 。
后来随着辣椒的引进 , 辣椒酱的制作 , 有人把它添加到炒年糕中 , 也有人喜欢做它的变种 , 辣炒年糕 , 但是用料就简单的多 , 成为了街边的麻辣小吃 , 从而变成了今天非常流行的辣铁锅 。
韩式宫廷炒年糕原料:
- 1斤 年糕棒(袋装)
- (100克)牛肉
- 2只蛋黄 , 用少许盐打浆
- 1汤匙食用油
- ?茶匙 香油
- 1茶匙熟芝麻
- 4茶匙酱油
- 1汤匙大米糖浆
- 1瓣蒜末
- ?茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙松子 , 切碎(可选)
腌料: - 1瓣蒜末
- ?茶匙酱油
- ?茶匙蜂蜜
- ?茶匙黑胡椒粉
- ?茶匙香油
- 2杯白蘑菇 , 切成小块
- ?杯胡萝卜 , 切成细丝
- ?杯青椒 , 切成薄片
- ?杯红甜椒 , 切成薄片
- ?杯洋葱 , 切成薄片
制作方法:
1.鸡蛋两只 , 只取蛋黄 , 加入少许盐打散 。
开中火 , 锅热 , 倒入几滴植物油 , 用勺子均匀涂抹在锅底 , 待油热 , 用纸巾擦干油份 , 关火 。 倒入鸡蛋液 , 利用余热把鸡蛋液煎成饼大概7成熟 , 这样鸡蛋很嫩 , 颜色很好看 。
2.牛肉切成细丝 。
鸡蛋饼切丝 , 青红椒切丝 , 胡萝卜切丝 , 洋葱切片 , 蘑菇切片 , 大蒜一瓣切末备用 。
3.将牛肉放入碗中 , 加入腌料 , 放冰箱冷藏备用 。
4.开火 , 锅热 , 加入2茶匙植物油 , 下入大蒜炒香 , 放入腌好的牛肉 , 炒拌几分钟 , 直到牛肉炒熟 , 加入切好的熟菜和蘑菇 , 炒拌1分钟 。
加入年糕 , 1/2杯水 , 4茶匙酱油 , 1汤匙大米糖浆和1/2茶匙黑胡椒粉 , 炒3分钟 , 直到完全入味 , 年糕变软 , 菜变得有光泽 。
5.关火 , 加入一茶匙香油 , 装盘 。 撒上炒熟的芝麻 , 蛋黄丝和松子即可食用 。
菜品特点:色泽鲜亮 , 味道香浓 , 口感爽滑 , 软糯多汁 , 营养丰富 , 甜而不辣很适合小孩子和老年人食用 。
备注:
①为保证蛋黄丝的软嫩和色泽 , 要少用油 , 用余温煎至7成熟 。
②如果年糕是冷冻的 , 应该用水浸泡5分钟 , 以便炒的时候变软 。 保证菜品成熟的速度 。
好了今天的食谱就分享到这里 , 喜欢的朋友请帮忙点赞加关注 , 并分发出去 , 您的支持是我最大的动力 , 谢谢!
推荐阅读
- 情感冷金葵说美食|让黄渤、宋祖儿泪奔的80岁奶奶:一辈子这么长,只爱一个人值吗?
- 季菲菲爱吃美食|职业选手主页都放啥?久诚放弃了守约,暖阳很低调,猫神太真实
- 健营快线|6种常见美食,或堪比“吃毒”,赶紧远离,别再当成宝贝了
- 吃货吃货|在家里不知道做什么菜吃,快看看这三菜一汤的美食
- 妍儿美食家|武汉主妇晒2人极简晚餐,拒绝精致穷,营养省心吃好不浪费
- 范冰冰|为了美,拼了!范冰冰深夜晒美食照,头发都落到了盘子里
- 遇见这个世界|全网\"最难吃\"的四种美食,北方人难以下咽,在南方吃货们的最爱
- 行走的吃货|全网\"最难吃\"的四种美食,北方人难以下咽,在南方吃货们的最爱
- 米家|小厨房必备美食生产机:米家智能微烤一体机体验
- 爱好美食|颜值与美味同在,腊味煲仔饭,你值得一试
