小儿健康|孩子身上出现3个“征兆”，身高可能已定型，自查你家孩子中没？( 二 )
本文插图
想要孩子“长大高个” ， 父母需要注意这几个方面
1、儿童时期一定要保证孩子的睡眠时间和睡眠质量 ， 最好晚上21:00上床 ， 22:00进入深度睡眠状态 ， 因为夜晚分泌的生长激素远远高于白天 ， 睡觉时间是身高长高的最佳时期 。
2、不要让孩子养成依赖手机的习惯 ， 首先父母要以身作则 ， 不要在家整天就是抱着个手机 ， 多带孩子出去走走 ， 做做运动 ， 亲近大自然 ， 更有利于身高生长 。
本文插图
【小儿健康|孩子身上出现3个“征兆”，身高可能已定型，自查你家孩子中没？】你家孩子是几岁身高定型的？最终身高多高？欢迎留言交流分享 。
推荐阅读
![[科技吉普赛]vivo品牌怎样？三月份手机市场销量稳居第二，用数据说话三月份国内手机市场销量，vivo表现亮眼以用户为中心，贴心服务深得人心品牌实力，用产品品质说话结语](http://ttbs.guangsuss.com/image/c92ba5d463221c86eb29b93205308d44)
- 基本面力场|预收账款余额骤降应付账款余额飙升，均瑶健康IPO：两财务隐忧
- 悲剧!妈妈倒车时不慎撞死自己孩子 她应该负什么责任?
- 社会万象|老人嫌孩子让座慢，一把将孩子书包丢地上，宝爸举动赢得众人支持
- 健康陕西人|2020年陕西省青少年篮球锦标赛在铜川开赛
- 妈妈倒车时不慎撞死自己孩子|妈妈倒车时不慎撞死自己孩子什么情况?终于真相了,原来是这样!
- 健康知录|空姐都不好意思说，看完涨知识了，飞机上最脏的地方不是厕所
- 妈妈倒车时不慎撞死自己孩子|可怕!妈妈倒车时不慎撞死自己孩子是怎么回事?真相到底是什么?
- 的是|唐嫣生的是女儿 辟谣双胞胎传言亲自宣布孩子性别
- 恩情江湖|她年轻时就迷倒大片男人，不结婚不生孩子，如今41岁美得太不像话
- 王小琉 你的私人健康助理，F25体温智能手表评测：实时监测