规培护士优秀代表李明玉丨努力过后，终有所成
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临床心理四区规培护士李明玉
【规培护士优秀代表李明玉丨努力过后，终有所成】尊敬的各位领导、老师、亲爱的同事们：
下午好！
我叫李明玉 ， 目前在读研究生 ， 同时也在临床心理四区参加规范化培训 。 很高兴有机会能站在这里和大家共同分享在湘雅二医院学习的经验和感受 。
湘雅二医院群英荟萃 ， 人才辈出 ， 老师们知识渊博 ， 都是我们学习的榜样 。 医院提供的学习资源丰富 ， 交流平台广阔 ， 经常会举办大型学术活动和讲座 ， 让我们得以近距离接触护理专家们的思维碰撞 ， 从而促使自己深度思考、持续学习、不断成长 。
当前 ， 护理专业迎来前所未有的发展机遇 ， 新冠肺炎疫情期间更是凸显出护士在守护人民健康中发挥的重要作用 ， 得到社会的广泛认可 。 我们每一位护理人都将传承使命 ， 为促进生命健康做出自己的贡献 。 现在的我们需要踏实努力 ， 持续学习 ， 构建扎实的基础知识体系 ， 提高临床观察和判断决策能力 ， 提升个人综合实力 。 此外 ， 还要发散思维 ， 善于思考钻研 ， 积极创新 ， 一起推动护理学科的长久发展 。
现在的我们 ， 大多刚参加工作 ， 正处在职业起步发展的重要阶段 ， 需要沉下心去学习 ， 强化自己的专业知识和技能 ， 培育良好的个人专业素养 。 同时也要把握机会 ， 珍惜医院的学习资源 ， 积极进取 ， 打造自己的核心竞争力 。 核心能力是自己最有底气的王牌 ， 是抵御未知挑战的有力保障 。 扩展认知并培育自己的核心能力 ， 是我在武汉同济医院工作一年多后又选择读书的重要原因 。
在规范化培训阶段 ， 我幸运地来到临床心理四区 。 遇到的人和事 ， 都让我获益匪浅 。 护士长待人亲切温和 ， 如春风化雨 ， 让我感念在心 。 每当我有烦恼困惑时 ， 护士长都会给我耐心指导 ， 帮我分析问题 ， 提供解决方案 ， 让我更快地走出困境；科里的老师都和善温柔 ， 相处舒服 ， 让我感觉自己是集体的一份子 ， 被接纳 ， 包容和爱护 。
在心理病房工作 ， 最大的收获就是学会如何管理情绪 ， 调节心态 。 我学会并掌握了非暴力沟通、生活技能训练、压力应对和情绪管理 ， 以及我们科室特色的亲子沟通技巧等 ， 都对我的生活产生积极影响 。
在我心情低落时 ， 我会进行自我调节 ， 向别人倾诉交流 ， 获取情感支持；与人聊天时 ， 我也能积极倾听对方的想法和感受 ， 有效增强彼此间的情感链接；工作中与患者及其家属交谈时 ， 会有意识地运用非暴力沟通 ， 促进良好护患关系 。
在湘雅二医院的这两年多 ， 我始终怀着谦卑开放的学习态度 ， 向老师们虚心请教 ， 不断完善进步 ， 上层思维和底层能力都得到更新锻炼 。
所以 ， 我很感谢在这里遇到的各位老师一直以来对我的指导帮助 。 也希望大家可以在这个平台 ， 学到自己想学的东西 ， 借用平台的资源 ， 助力大家的成长 。 希望我们都能在努力过后 ， 终有所成 。 与大家一起共勉 。 谢谢！
指导老师丨李晓娟
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