健康领路人|普洱茶分为熟普洱茶和生普洱茶，大家清楚他们的营养价值作用吗？
普洱茶分为熟普洱茶和生普洱茶 ， 生普洱茶是不必人工渥土堆发酵的 ， 主要是由生茶直接压制成为砖、饼、坨等形状有利于存放 ， 又或者直接以散茶的方式存放 。 下面我们就来具体讲讲生普洱茶的功效 。
生普洱茶的功效
文章图片
1.消脂减肥
喝生普洱茶可以刺激人体的新陈代谢 ， 加速脂肪分解 ， 从而达到减肥的作用 。 每餐后饮用 ， 效果更加显著 。
2.清热止渴
因生普洱茶并未经过渥土堆发酵 ， 所以生普洱茶喝起来的口感和绿茶相似 ， 在炎热的夏季里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴 ， 被喉咙发热和口渴难止的朋友们都可以喝生普洱茶试试看哦 。
3.清肠通便
文章图片
【健康领路人|普洱茶分为熟普洱茶和生普洱茶，大家清楚他们的营养价值作用吗？】未转化的生普洱茶和绿茶一样 ， 对胃有一定的刺激作用 ， 有较多的活性成分 ， 能够清理肠道 ， 对于便秘的朋友有好疗效 。
4.降压降脂
饮生普洱茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量、有降低血压的功效 。 同时可以降低血液的粘度、抗血小板凝集 ， 因此对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)有效 。 常饮生普洱茶可以有效降低血压和血脂指数 。
5.安定情绪、舒解郁闷
生普洱茶没有经过人工快速发酵处理 ， 保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味、滋味浓郁 ， 可以让人安定情绪和舒解郁闷 。 
文章图片
以上就是关于生普洱茶的功效的介绍 ， 虽然生普洱茶有很多功效 ， 但是也不能喝太多 ， 否则会引起便秘等问题 。 希望今天的内容可以帮助到大家 。
推荐阅读
![[五商玩卡]网友：库克真会偷懒！，苹果始料不及！代工小哥冒险曝光](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200305/20200305224210891354a_t.jpeg)
- 健康广东|8月18日广东疫情最新通报：广州深圳新增多少病例
- 国际社会|日首相安倍在医院体检约7个半小时 官邸否认健康恶化
- 南宫沐风|人啊，除了健康，什么都是浮云
- |抱团征战北疆茶叶市场 “湖北名优茶健康边疆行”启动
- 中国新闻网|日首相安倍在医院体检约7个半小时 官邸否认健康恶化
- 一次肠镜检查，究竟能保健康平安多少年？
- 健康|皮肤的痛—银屑病反复影响健康，3+3防治法，学起来
- 健康|大连累计89个新冠病毒感染患者出院 尚有26例住院病例
- 对身体极好的3种食物，补充营养、延缓衰老，早吃早健康！
- 好食物吃出好身体，3种食物不重样，补肝养肾，越来越健康