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对不起，你从我的朋友圈消失了

文|鲸落
来源|夜听（ID：yetingfm）
作家苏岑说 ， “不必把太多人 ， 请进生命里 。 若他们走进不了你内心 ， 就只会把你生命搅扰得拥挤不堪 。 ”
深以为然 。
年轻时 ， 我们都热衷于社交 。 认识了多少领域的人 ， 微信里的好友是否上千 。
后来我们不再关心人际圈的数量 ， 渐渐学会了清理和舍弃 。
因为不是所有人 ， 都适合呆在我们的朋友圈 。
总在消耗你的人 ， 就屏蔽吧
一个很少联系的高中同学 ， 把我拉进了一个购物群 。
为了避免我退群 ， 对方诚意十足地发来一长段语音：因为公司降薪 ， 同学开始做副业 ， 想挣点钱补贴家用 。
想着疫情期间挺不容易的 ， 我也偶尔在群里买点生活用品 ， 照顾她的生意 。
好人没当多久 ， 我便狠下心当了一回冷漠的人 。
那位同学总是隔三岔五地推荐我买护肤品、按摩仪、甚至是各种电器 。
每次请求 ， 都是同样的理由：
“你帮帮我吧 ， 我得冲业绩 ， 就差一点了 。 ”
我翻了会我们的聊天记录 ， 她每次找我 ， 不是让我拼单就是让我在她那买东西 ， 也从来不问问我到底需不需要 。
如果说这样的情谊很真 ， 我自己都不相信 。
我的另一个朋友小苏 ， 在保险公司做销售 ， 她却从来不会主动让身边的亲戚朋友在她那买保险 。
曾经问过她：
别的保险销售第一个就会从亲朋好友下手 ， 你为啥就不找找朋友们呢？
小苏说 ， 感情好的朋友 ， 如果有需要 ， 她们会第一个就想到我 。 但是我如果借着友情的旗号让你们买自己根本不需要的东西 ， 那不就是情感绑架吗？
我可不想因为一时的业绩 ， 把朋友给推远了 。
你看 ， 经常让你以牺牲自我为前提去成全他们的人 ， 往往都是交情没那么好 ， 还一心只为自己考虑的人 。
对待这样的人 ， 你要学会勇敢地拒绝 ， 别让自己当一个不懂分辨真情假意的老好人 。
因为值得你为之付出的人 ， 一定是也懂得互相体谅的人 ， 而不是一味消耗你的人 。
对不起，你从我的朋友圈消失了
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有种关系 ， 叫“仅聊天”
从去年开始 ， 我有了屏蔽部分好友的习惯 。
起因来自一件小事 ， 和闺蜜视频的时候 ， 她开玩笑地抱怨：
你好像很久都没有给我发的朋友圈点赞了呢 。
我才意识到 ， 其实是我很少看见她的动态了 。
不知道你有没有过这样的感受：
刷朋友圈的时间变少了 ， 里面的内容和数量却在爆炸式增长 ， 于是经常错过了重要的人的动态 。
也是那个时候我开始思考 ， 从什么时候开始 ， 刷朋友圈少了以前的趣味了？
大概是从被各种广告、刷屏淹没 ， 有意思的内容变得越来越少的时候开始的 。
朋友圈里出现越来越多的 ， 因为一点交集而加了好友 ， 他们发着跟你无关 ， 也没有兴趣的内容 ， 其实你看到他的名字只觉得陌生 。
于是那天晚上 ， 我把朋友圈进行了分类整理 。
经常发广告的人 ， 只有过一丁点交集的人 ， 总爱抱怨吐槽、发泄负能量的人 ， 统统都屏蔽了 。
朋友圈明明是分享生活的地方 ， 没人喜欢自己的朋友圈变成广告圈、工作圈、树洞圈 。
关系没那么要好的 ， 不用刻意维持点赞之交 。
而那些三观不合、甚至是负能量爆棚的人 ， 我们可以选择避而远之 。
人的时间和精力都是有限的 ， 没那么多力气去和每个人维持关系 。
【对不起，你从我的朋友圈消失了】拒绝无用的社交之后 ， 你会发现自己过得轻松很多 。
经过了过滤被留下来的人 ， 更值得你用心对待 。
真正有意义的社交 ， 是拿大部分精力来重点经营最重要的关系 。
对不起，你从我的朋友圈消失了
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选择认知上的收益 ， 而不是情绪上的满足
罗辑思维的创始人罗振宇曾经说 ， 他能成为现在的知识付费之王 ， 很大的一个原因来自于交朋友 。
是广泛地拓展人际圈 ， 交各种各样的朋友吗？
不是的 。
罗振宇交朋友有个标准 ， 那就是交他佩服的人 。
当他发现一个牛人 ， 就会想尽办法邀请人家到自己家里聊天 。
他们会分享彼此觉得最有价值的思考 ， 而不是聊跟自己无关的是非 ， 谈情绪 。
坚持这样做 ， 他不仅能一边快速自我成长 ， 还能帮助到需要的人 。
跟厉害的人在一起 ， 你也会不自觉地受到影响 。
当一个人让自己变得越来越有价值的时候 ， 成功就是水到渠成的事情了 。
前不久 ， 河北大学新闻学专业一个学霸宿舍登上了微博热搜 。
一个宿舍的6个小姑娘 ， 三个被保送读研、三个考入研究生 。
这个学霸宿舍一直有一个特别的习惯 ， 每次上课的时候 ， 她们都会主动坐在第一排 。
而几个人日常里最多的谈话是“在高处见” ， 她们一起努力 ， 互相鼓励 。
习惯这个东西 ， 是会被传染的 。
如果你总是与那些喜欢怨天尤人的人来往 ， 为了情绪满足 ， 你得接纳他们的生活方式、思考方式 ， 继而成为这个队伍中的一员 。
习惯了抱怨环境 ， 吐槽是非 ， 而不去改变自己 ， 你会渐渐丧失自省的能力 ， 从而放弃了成为更好的自己的机会 。
但如果你的朋友 ， 是让你看见他就想跟着一起上进 ， 每天都会对生活有期待的人 ， 你也很难变得懒惰、阴暗 。
一个人的朋友圈子 ， 往往能决定一个人的性格、修养甚至是人生 。
对不起，你从我的朋友圈消失了
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乔布斯说：
不要把自己的时间浪费在别人的生活里 ， 你们的时间有限；
不要生活在别人思考的结果里 ， 被条条框框 ， 舒服牵绊；
不要让他人的观点发出来的噪音 ， 淹没你内心的呼喊 。
不想看的朋友圈 ， 就屏蔽吧 。
不想联系的人 ， 就及时清理吧 。
希望在人生这趟列车上 ， 你既懂得做加法 ， 也能学会做减法 。
希望你懂得取舍 ， 主动选择你的朋友圈 ， 而不是让糟糕的人来影响你 。
从今天开始 ， 学会腾出更多的时间、空间 ， 留给自己和值得的人 。
如果你也赞同 ， 记得在文末点个“在看” 。
告诉我 ， 余生 ， 不必把太多人请进生命里 。


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