根据马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中总结的四个步骤 当对方约会迟到应该咋和对方进行沟通?
你没有按时赴约，让我感到有些失望和不舒服，我想更多的信任你守时。下一次约会我们能按时赴约么
■网友的回复
首先，当对方约会迟到对方也不该会是理直气壮的姿态吧...重点是自己的语气和态度可能会不太友好。因而，个人认为这可以算是表达愤怒那一块的吧，当然啦，非暴力沟通的四要素也贯穿于其中啊。
正经回答：
当你见到姗姗来迟的对方时，先压抑住自己等待许久的不耐烦心情（停下来，除了呼吸，什么也别做），思考一下自己为什么会有不耐烦和生气的想法（想一想是什么想法使自己生气了），用心感受自己心底深处什么需要未被满足（体会自己的需要），表达（表达感受和尚未满足的需要）。
表达示范：今天的约会你迟到了（观察，或者也可以说对方迟到了具体分钟这样子），我感到有点儿担心和难过（感受），因为一方面我担心你的安全问题，另一方面我很重视我们今天的约会（需要）。我希望你在今后的每次的约会都准时或提前到达好吗？（请求）
最后，附上我的读后整理思维导图吧，希望对你有帮助！
■网友的回复
【根据马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中总结的四个步骤 当对方约会迟到应该咋和对方进行沟通?】
■网友的回复
你没有准时赴约，我有点失落，我很看重守时。没有按时来，我想是因为你太忙了，能否告诉我，让我也能替你分担一下。（后面的是自由发挥）
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