消化疾病|恶心想吐，手脚冰冷怎么办？张仲景的橘皮汤帮您解忧
大家好好想想什么时候会出现这样的情景：感觉有恶心想吐 ， 但是吐又吐不出来 ， 同时伴有手脚冰冷 ， 整个人感觉非常不舒服 ， 像是一股气憋闷在体内无法舒展的感觉 ， 这种情况什么时候最多呢？考试前 ， 紧张时候？喝酒后？长期待在空调间里？心情长期郁闷之后？前几天睡眠不佳后？是不是在这些情况下都会出现这种情况呢？如果有 ， 那么可以试试医圣给我们留下来的便宜又好用的橘皮汤 ， 一杯橘皮汤足可以让您解决以上各种问题 。
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1.橘皮汤的机理
张仲景的《伤寒杂病论》里面有一个非常简单的方子 ， 叫橘皮汤 ， 就两味中药 ， 分别是橘子皮和生姜 ， 我想这两样东西大部分人都可以轻松获取 ， 别小看这个方子 ， 只要运用得当 ， 可以解决非常多的问题 ， 书中记载干呕 ， 哕 ， 若手足厥者 ， 橘皮汤主之 。 干呕 ， 哕就是指胃气上逆 ， 可能是紧张 ， 或者受寒 ， 生气后胃中会有一股气往上冲的感觉 ， 有些人打嗝后会缓解 ， 但是也存在一批人想打嗝还打不出 ， 同时伴有手足厥者 ， 这就是手足怕冷 ， 为什么会怕热 ， 因为人体正常的阳气无法输布到人体四肢末端 ， 就像是被阻隔起来一样 ， 这种情况不是真正的虚弱 ， 而是一种不通畅 ， 用现代医学术语解释可能是一种血液循环不佳 ， 所以用橘皮进行理气 ， 和胃 ， 降逆止呕 ， 生姜散寒止呕 ， 可谓是阳气通 ， 寒气出 ， 胃和降 ， 那么干呕 ， 恶心 ， 手足冰冷的情况就会快速解除 ， 甚至可以有下咽即愈的效果 。
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2.橘皮汤怎么用？
橘皮汤的材料很简单 ， 就两种食材 ， 等分 ， 每次可以用量大一点 ， 作为一种饮料也是可以的 ， 特别适合于胃寒的人群 ， 比如吃了凉的东西胃会不舒服 ， 长期拉肚子 ， 消化不良的人更为适合 ， 每天可以早晚使用 ， 甚至可以作为一种茶 ， 每日进行冲泡 。 如果有心当然还可以根据每个人的情况进行调整 ， 比如胃寒非常严重 ， 根本不能吃冰的东西 ， 那么可以加点红糖 ， 干姜等 ， 如果容易上火 ， 吃点生姜都上火的话可以少用点生姜 ， 加点薄荷 ， 菊花等等 ， 这不就成了简单的茶疗方了吗？所以贵在变通 ， 每个人的情况不一样 ， 可以进行自由搭配 ， 从而达到更好的疗效 。
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3.举两个例子：
讲讲一个碰到的案例吧 ， 一个朋友 ， 没办法常常应酬 ， 特别是到了夏天 ， 更是冰啤酒加海鲜 ， 当然肯定是窝在空调房里面畅饮 ， 一杯杯冰啤酒下肚 ， 早就忘记什么是养生了 ， 酒足饭饱后没有好好休息 ， 又突然有急事处理 ， 心里一急就出现恶心想吐的感觉 ， 刚开始以为是酒喝多了 ， 自己催吐 ， 虽然胃里面是酒都吐完了 ， 但是还是感觉很难受 ， 想吐 ， 还感觉到手脚冰冷 ， 自己喝了热水并没有感觉到舒服 ， 反而一喝水就想吐的感觉更加严重 ， 到了医院检查也没发现异常 ， 就让他回去家里好好休息 ， 到了家后这种感觉一直没有消退 ， 反而加重 ， 实在没办法就求助于我 ， 因为对这种症状很熟悉 ， 就把这个橘皮汤推荐给他 ， 没想到就这么几口下肚 ， 一下子感觉到胃里面舒服多了 ， 与之前判若两人 ， 这个简单又好用的方子现在竟然成了他的泡茶方 。
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另外一个案例就是一个初中生 ， 平时也是非常努力的 ， 但是每次考试都会因为各种原因临场发挥出现问题 ， 家人都认为她胆子小 ， 实在没办法 ， 就算怎么鼓励她都没用 ， 甚至父母亲都觉得就算考不好也没关系 ， 但是每每关键的大考总是失水平发挥 ， 每次考试临近就会恶心想吐 ， 手脚冰冷出汗 ， 按照现代医学这就是典型的情绪紧张 ， 怎么办？我也试着给她用这个方法 ， 考试前几天就开始喝橘皮汤 ， 没想到效果非常好 ， 考试前那种恶心感减轻很多 ， 注意力更加集中 ， 有了几次经验后 ， 每次考前一杯橘皮汤成了她考试前的必备良药 。 这种功能性的紧张可以用这么简单的两味药解决问题让我也感觉诧异 ， 不得不佩服医圣张仲景 。
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