39健康网|90岁国医大师：坚持养生半辈子，至今身体特好！跟着做你也长寿( 二 )
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以上就是陈老自创“拍打操”的做法 ， 你学会了吗？最后提醒大家 ， 养生先养心 ， 平常一定要保持良好的心情和心态 ， 这样更有助于身体健康！
参考资料：
[1].《健康科普：“80后”院士说养生》.科普云.2018-01-31
[2].赵明月. 百病生于气 养生先静心——访国医大师、中科院院士陈可冀 [J].《老年教育：长者家园》,2015(8):52-53.
[3].赵非一. “国医大师”陈可冀:养生先养心 [J].《家庭医药：快乐养生》,2016(5期):76-77.
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