吃货|此菜城里一把5块钱，农村却当垃圾，每次回家我都要吃5斤，解馋( 二 )
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5、接着倒入我们准备好的南瓜藤 ， 进行翻炒 ， 开始进行调味 ， 放入盐 ， 加入白糖半勺 ， 鸡粉2克 ， 搅拌均匀让其入味 。
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6、关火出锅 ， 把它盛到盘子中 ， 一道简单又营养的家常菜 ， 番茄南瓜藤就制作完成了 ， 好吃还营养 。
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食刻tip：
1、南瓜藤的毛毛很多 ， 这也是很多人抵触它的原因 ， 你可以把它拿来焯水 ， 吃之前把它的筋膜撕去 ， 这样会比较好吃一些 。
2、番茄酸甜味比较的浓 ， 而南瓜藤本身没有什么味道 ， 加入番茄以后 ， 可以让菜肴的风味更胜一筹 ， 吃起来也更开胃 。
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