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北木南|往后余生：择善而处，去留随缘，善待自己


北京联盟_本文原题：往后余生：择善而处 ， 去留随缘 ， 善待自己
作者：北木南
来源：夜听（ID:yetingfm)
你害怕孤独吗？
《你的孤独 ， 虽败犹荣》一书中说：
曾经我认为：
“ 孤独是世界上只剩自己一个人 。 ”
现在我认为：
“ 孤独是自己居然就能成一个世界 。 ”
深以为然 ， 我们都活得很孤独 。
北木南|往后余生：择善而处，去留随缘，善待自己
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高质量的独处 ， 胜过盲目合群
如果你的手机突然没电关机了 ， 你会不会如坐针毡 ， 感觉很孤独？
为了避免孤独 ， 你会马不停蹄地刷手机 ， 疯狂地发朋友圈 ， 热情地跟别人聊天 。
一旦没有人理你 ， 没有人给你点赞 ， 你便会坐立不安 ， 只有得到回应 ， 你才会踏实 。
看见有人哭了 ， 你也委屈巴巴；看见别人笑了 ， 你会跟着笑 。
你有没有发现： 你努力合群的样子 ， 真的很孤独 。
陈道明在访谈节目上说过一句话：
“我一上酒桌应酬就是煎熬 ， 尤其是当一个人喝醉了 ， 一句话跟你说了四五遍 ， 一张名片递给你八次时 ， 你就会感到一种窝火 ， 一种愤怒 ， 特别烦 。 ”
主持人问：“那平时你喜欢干什么呢？”
他说：“独处 ， 现在社会在强调竞争 ， 往往忽略和忘记了独处的美德 。 ”
陈道明在天津老家时 ， 家里连电视都没装 ， 喜欢一个人独自在书房看书 。
因为他明白 ， 每天发生在自己身上99%的事情 ， 对别人而言 ， 毫无意义 ， 也认识到自己的快乐与外界无关 。
张爱玲也曾说：“自己参加了什么社交活动 ， 回来一细想 ， 说过的每句话 ， 做的每个动作 ， 都觉得蠢得要死 ， 竟然悔得几乎恨上了 。 ”
你看 ， 优秀的人显得孤僻不合群 ， 不是没朋友 ， 而是因为 ， 嘈杂的人群不能让他们感到幸福 ， 反而会生出焦虑 ， 降低对生活的满意度 。
多余的社交会让我们做出牺牲 ， 但一个善于独处的人 ， 很少会做牺牲 。
所以 ， 一个人的时候 ， 可怜的人会感受到自己全部的可怜之处 ， 而一个有独特思想的人会感受到自己丰富的思想 。
亚里士多德说：“离群索居者不是野兽 ， 便是神灵 。 ”
在这个世界上 ， 很多人赢在了不像别人 ， 有些人却输在了不像自己 。
北木南|往后余生：择善而处，去留随缘，善待自己
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独处 ， 是一个人最贵的奢侈品
你有没有发现：
你一个人吃饭 ， 有人会说你好可怜；
你一个人逛街 ， 有人会说你活得孤独；
你一个人做事 ， 有人会同情你 。
你看 ， 在多数人眼里 ， 孤独的人是失败的 ， 可怜的 。
所以为了不孤独 ， 我们会做自己不喜欢的事情：
明明不想吃火锅 ， 看到别人吃了 ， 就跟着吃；
明明不想看电影 ， 看到别人都去了 ， 就跟着看；
为了显得不孤独 ， 只能拼命合群 。
想起那句话 ， 不合群只是表面上的孤独 ， 合群了才是内心的孤独 。
昨天晚上下班 ， 同事飞飞说：“一个人这么早回家 ， 有点孤独 ， 不如一起去吃火锅吧 。 ”
于是 ， 7个人一起去吃了火锅 ， 吃到凌晨1点 。
回家的路上 ， 他给我发信息说：“原来 ， 热闹过后会更孤独 。 ”
我们马不停蹄召集人聚会 ， 是为了消磨孤独 ， 但最后得到的还是孤独 。
心理学有个松毛虫实验：
如果你让若干松毛虫 ， 在花盆边缘首尾连成一圈 ， 你就会发现 ， 它们一只跟着一只往前爬 ， 哪怕七天七夜都不停歇 ， 直到精疲力竭尽数死去 。


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