接吻|接吻竟有这么多好处！第一个就想不到
本文专家:张旌 ， 澳洲国立大学生物医学博士生
本文审稿:陶宁博士 ， 中国科学院生物物理研究所副教授
国际接吻日定在每年的7月6日 ， 于1991年得到了联合国的承认 ， 于是乎 ， 今天又到了这个日子
对于夫妻或情侣来说 ， 接吻可以表达对彼此的爱意 ， 但除此之外接吻还有什么作用呢？究竟是有好处还是有坏处呢？今天我们就来探讨一下 。
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接吻对身体都有什么好处？
要说接吻的好处 ， 那还真是不少的 。
人在接吻尤其是深吻的时候 ， 唇部和舌头的多块肌肉都会处于紧张收缩的状态；所以接吻也可以算是对脸部肌肉的一种锻炼形式 。而对脸部肌肉的有效锻炼能够加速血液循环 ， 使皮肤更加光滑 ， 甚至预防皱纹等 。
当然 ， 接吻过程中这么多肌肉的使用也会消耗一点点卡路里 ， 注意是一点点而不是很多 ， 所以不要幻想通过接吻来减肥了 。
不仅如此 ， 和牙膏、口香糖类似 ， 接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液 ， 而唾液中的钙和磷等物质 ， 可以抑制一些产酸的细菌 ， 从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病 。
唾液中还有一些酶、蛋白质甚至细菌等 。在接吻或深吻过程中 ， 两个人唾液的交换 ， 也意味着这些物质的交换 。
有研究表明 ， 这些被交换的物质或许可以刺激、增强对方的免疫系统 。
虽然是好处 ， 但是知道了接吻能跟对方交换唾液里的细菌 ， 有些人可能还是会觉得有些害怕 ， 而且网上还有人称接吻一次就会交换8000万细菌 ， 这个说法靠谱吗？
接吻一次交换8000万细菌？
首先我们需要了解 ， 对人类来说 ， 包括细菌在内的微生物并非都是有害的或致病的 ， 自然界还存在很多对人体有益的细菌 ， 其中有很多还长期居住在我们身体的各个部位中 ， 例如皮肤表面、内脏、粘膜等 。
口腔便是其中很重要的一个微生物聚集地 ， 人类口腔中大约有700种微生物 ， 构成了口腔微生物组 ， 其中细菌就占了很大一部分 。因为涉及吃饭、喝水、呼吸等行为 ， 口腔微生物组很容易受到外界环境的影响 ， 所以也是人体最复杂的微生物群落之一 。
鉴于口腔中细菌种类和数量比较多 ， 长时间的接吻的确可能导致数千万细菌的交换发生 ， 但这并不能跟传染很多疾病划等号 。
“夫妻相”是接吻造成的？
既然夫妻之间多次接吻会导致口腔微生物的交换 ， 进而影响肠道微生物组 。时间久了 ， 两个人的肠道微生物组可能会趋于相同或类似 ， 而这很可能是人们常说的“夫妻相”的原因之一 。
肠道微生物组是人体内最重要的微生物组之一 ， 其数量可超过10万亿个；和口腔一样 ， 其中绝大部分是细菌 。
肠道内的细菌群相当活跃 ， 会和人体多个器官之间相互联系 ， 经常参与消化道、肝脏、皮肤以及中枢神经系统等器官的正常生理活动 ， 同时还对免疫系统产生影响 。肠道细菌群的失调可能会导致糖尿病、一些自身免疫性疾病、以及一些代谢障碍等等 。
因此 ， 因为接吻导致的夫妻双方肠道细菌群的相似 ， 对两个人会产生一些类似的影响 ， 从而导致某些“夫妻相”特征的出现 。但这并不能够完全解释“夫妻相”这个现象 ， 择偶时候志趣相投的标准、长期共同生活累积的相同的生活习惯和相近的生理状态 ， 也都是可能造成“夫妻相”的原因 。
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