「玉米」减肉最狠的粗粮，做成早餐，不揉面不发面，皮薄馅大，10分钟出锅( 二 )
【小贴士】：
1、馅料在拌的时候加入1勺面粉可以使菜馅更有粘合性 ， 搓的时候不易散开 。
2、青菜 ， 胡萝卜都用盐腌过 ， 所以在调味时盐可以少加些 。
3、在裹玉米面时 ， 裹好一层后可以沾点水再裹第二层这样容易沾上 。
4、一般重复三、四次就可以 ， 如果喜欢面皮厚一点的可以多重复几次 。
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