伊能静|伊能静练舞频频出错，自责到捶腿吓坏张萌，黄圣依没反应

2026-05-06

伊能静|伊能静练舞频频出错，自责到捶腿吓坏张萌，黄圣依没反应//娱乐频道 http://ent.jing111.com/

《乘风破浪的姐姐》两位静姐练舞都很拼命，宁静穿着高跟鞋练舞，只为了不给郁可唯和郑希怡拖后腿，同样跟黄圣依张萌一组的伊能静练舞也很拼命。

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只是伊能静练舞频频出错，先前跟王丽坤王智组队时，伊能静频频吐槽王丽坤和王智唱歌不行，自身不会跳舞却还要指导王丽坤和王智跳舞，事后又在采访中吐槽王智和王丽坤唱歌不行的问题，但每个人都有短板，伊能静的短板就是不会跳舞。

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张萌和黄圣依都在休息，伊能静还在一遍一遍跟着老师练舞，只是姿势不标准，动作频频出错，跟不上节拍。

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而伊能静自责到捶腿吓坏张萌，直接捶打自己的腿，痛斥自己的腿不听话，而张萌被吓到表情呆滞，而黄圣依没反应依旧在看手机，并没有关注到伊能静的状态。

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老师也第一时间安抚伊能静，只是张萌和黄圣依都没有上前安慰，这次伊能静也能换位体会到王丽坤和王智的问题了吧，每个人面对短板时都需要队友的体谅和支持，而不是在旁边一直强调你不行。

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三人练习时，伊能静还是频频跟不上节拍，全然没有教王丽坤和王智时自信的样子，不过伊能静态度不错，主动说对不起，要求重新来一次。

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一遍一遍的练习，伊能静始终跟不上张萌和黄圣依的节奏，自责自己不会跳舞，身为队长的黄圣依很有耐心，一遍一遍教伊能静跳舞，包括一点小细节都不厌其烦跟着伊能静练习，张萌也在旁边默默陪伴。

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跳舞是黄圣依的专业强项，也不吝啬指导伊能静，黄圣依的脾气算比较温和，教育伊能静也是语气温和，而且不会强调你跳舞不行，你做得不好，而是一遍一遍重复练习。

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黄圣依：她年纪最大，黄圣依也体谅伊能静年纪最大， 52岁重新学习舞蹈需要过程，伊能静也在努力跟着老师练习，黄圣依会被伊能静的努力感染，会不自觉陪着伊能静练习，从而也会凝聚团魂，让三个人的关系更融洽。

所以说看综艺节目不能以偏概全地对一个明星下定义，跟丁当组队时，黄圣依在分配歌词时态度强势，跟伊能静组队时又会热心教跳舞。

希望伊能静也能明白，没有人是十项全能，越是自己擅长的领域越要谦虚，给予别人鼓励体会别人的心情，才能收获好口碑好人缘。

毕竟跳舞很好的王丽坤和黄圣依都没有嘲笑过伊能静跳舞不好，反而是伊能静仰仗着自己出过23张专辑，出道时间早而把自己的位置摆得太高。

伊能静|伊能静练舞频频出错，自责到捶腿吓坏张萌，黄圣依没反应。乘风破浪里的姐姐们人设也在不断反转，毕竟装得了一期，装不了整季节目，伊能静也要反思自我态度，欠王丽坤和王智一个道歉。

伊能静|伊能静练舞频频出错，自责到捶腿吓坏张萌，黄圣依没反应。

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