肠镜|肚子发胀，做了肠镜检查我的症状不见了
今天有个病人找到我说 ， 肚脐周围不舒服有好多年了 ， 闷胀的感觉 ， 正在喝中药 ， 效果不理想 ， 要求我给予药物治疗 。
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于是我详细询问了他的病史 。
中年男性 ， 看起来是个“重量级人物” ， 平时伙食不错 ， 但是烟酒不怎么碰 。 最近大便有些不太好 ， 粘马桶 ， 排气多 。
说是以前肠镜、胃镜、腹部CT、彩超等通通都做过了 ， 还切过一个小小的肠息肉 。
我又问他“当时做肠镜之前 ， 喝了清洗肠道的药还有这些症状吗？”
他开心得说“嗯嗯 ， 喝完洗肠道的药 ， 肚子里感觉轻松多了 ， 肚子也没有不舒服了 。 ”
“就是不知道咋回事这几个月 ， 又开始了 ， 真不让人省心 。 ”他的眉毛又拧成了麻花 。
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是什么原因呢？我想这大概跟他平时的生活习惯有关 ， 吃的好 ， 喝的香 ， 活动少 ， 导致肠道蠕动慢 ， 肠内容物滞留 。 也正是因为这样 ， 肠道清洁后 ， 他的症状能得以短暂的改善 。
当然也可能会存在肠道菌群失调、增加器质性肠道病变的几率等 。
在这种情况下 ， 改善生活习惯是基础 ， 用药则为辅助 。 共同作用 ， 则事半功倍 。
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其实生活中有很多这样的现象 。 需要注意以下两点：
1.饮食上增加纤维素的摄取 ， 减少油脂食物摄取 ， 滋润清肠通便饮食 ， 饮食宜清淡、忌咸辣 。 尤其是在已经出现症状以后 ， 更要注意 。
2.增加体育锻炼 ， 肥胖者适当减重 。
【肠镜|肚子发胀，做了肠镜检查我的症状不见了】总之 ， 就是要适时减轻肠道的负累 ， 让你的肠道轻松蠕动 ， 也给肠道一个清爽的环境 ， 让它开心地工作 。
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