老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!

今天下午 , 因为和腾讯的法律纠纷 , 老干妈上了热搜 。
老干妈作为“全民女神” , 已经成为超越食品配料的形象符号 , 甚至对外形成了“文化输出” 。
它为什么被腾讯起诉 , 我们并不关心;我们在意的是 , 好吃就完事了!
作为辣椒酱界的扛把子 , 老干妈的辣椒极具特色 。 今天 , 就来讲一讲辣椒的故事 。
老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!
本文图片

卡罗莱纳死神辣椒 。 这种辣椒在很多妹子眼中 , 属于生化武器系列 , 因为它是一种辛辣度相当于防狼喷雾的辣椒 。
据统计 , 全世界栽培的辣椒数量多达五万种 , 它满足人们的口腹之欲 , 能让人深度上瘾 。
而辣椒的辣就是让人上瘾的原因 。 这其实是一种为了生存而演化出来的特征 , 这种辛辣特性能有效地阻止哺乳类动物的采食 , 而只让鸟类来吃 , 但最终却被人类的“快感”基因所青睐 。
科学的解释就是:辣椒中含有的辣椒素刺激了口腔黏膜和三叉神经 , 从而引起一种被烧灼的疼痛感 。
而神经递质就将“烧灼”信息传给大脑 , 促进大脑释放内啡肽 , 内啡肽能促进人体分泌多巴胺这种让人兴奋的物质 。
老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!
本文图片

那么除了满足口腹之欲外 , 辣椒会对人体产生怎样的影响?科学家们也是持不同的说法 。
正方
01. 辣椒能够防癌
一些科学家认为 , 多吃辣椒不仅能防癌 , 还有希望治癌 , 其中最重要的就是辣椒素的存在 。
辣椒素是辣椒中主要的刺激性成分之一 , 传统上会把辣椒素用作食品添加剂和止痛剂 。
大量的研究表明 , 辣椒素在前列腺癌、胃癌、肺癌等多种类型的癌症中都可能具有抗癌作用 。
老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!
本文图片

来自文献1
02. 辣椒能预防心脑血管疾病
此前有报道称 , 《美国心脏病学会杂志》周刊发表的一项研究显示 , 定期在饮食中加入适量辣椒 , 可以降低因心脏病发作或中风而导致死亡的风险 。
这项在意大利展开的研究的主要作者、流行病学家玛利亚劳拉·博纳乔指出:“一个有趣的事实是 , 利用辣椒降低疾病风险与人们所遵循的饮食类型无关 。 ”
她表示:“换句话说 , 一个人可以遵循健康的地中海饮食 , 或者也可以不吃那么多健康食品 , 但对所有人来说 , 辣椒都能起到一种保护作用 。 ”
博纳乔领导的这项研究 , 对意大利罗马东南部莫利塞区的平均年龄为35岁的22811名居民进行了8年的跟踪研究 。 在此期间 , 共有1236人死亡 。
研究人员在比较了他们的饮食习惯后发现 , 与不吃辣椒的人相比 , 每周食用4次以上辣椒的人因心脏病发作死亡的风险降低了40% , 因脑血管问题死亡的风险降低了近一半 。
瓦雷泽大学流行病学系主任利西亚·亚科维耶洛指出:“辣椒是我们烹饪文化的基本组成部分 。 几个世纪以来 , 食用辣椒带来了各种益处 。 ”
博纳乔强调 , 在各种证据的基础上运用严格的科学方法得出结论:“尽管全世界辣椒的食用方式不尽相同 , 但都可以发挥保护我们健康的作用” 。
03. 辣椒还能预防糖尿病
美国哈佛大学的一项新研究表明 , 吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险 , 若吃一些生辣椒 , 患2型糖尿病几率也会下降 。
研究人员表示 , 生辣椒比干辣椒营养更丰富 , 爱吃辣的人们不妨多吃些生辣椒 , 不仅可以预防糖尿病 , 还能减少患多种生活方式病的可能 。
老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!
本文图片

反方
01. 辣椒也可能致癌
与”辣椒能防癌抗癌“的观点相反 , 也有一些研究认为辣椒可能致癌 。
早在上世纪九十年代 , 科学家通过对小鼠进行实验 , 以及对人群的病例对照研究 , 发现辣椒食用量与胃癌或盲肠癌等疾病存在相关性 。 辣椒消耗量越多的人群 , 患癌几率越大 。
到了2011年 , 科学家又做了进一步的研究 , 结果显示红辣椒的高消耗量可能是导致胆囊癌的危险因素 。
不过纯辣椒碱并不会诱使患有胆结石的妇女发展成胆囊癌 , 低水平却持续地接触黄曲霉毒素也许才是致癌的真正原因 。
02. 过度摄入辣椒 , 降低人的认知能力
南澳大学网站发布消息称 , 卡塔尔大学和南澳大学专家研究发现 , 红辣椒和墨西哥辣椒的爱好者比不乱吃这些辛辣调料的人 , 在老年时患上痴呆症的风险要高很多 。
专家对1991年至2006年参加国家健康与营养调查的4582名中国居民的健康状况进行了观察 , 这些人年龄在55至71岁之间 。
专家在1997至2006年 , 对参与者的认知能力做了4次测评 , 综合考虑了所有社会人口因素和参与者的生活方式后发现 , 平均每天吃辣椒50克以上的人 , 记忆力衰退几率高一倍 , 而且瘦人更严重 。
卡塔尔大学一位博士表示:“我们之前做的研究表明 , 吃辣有助于使体重和血压恢复正常 。 现在我们则发现 , 吃辣对老年人的认知能力会造成不良影响 。 ”
总而言之 , 吃辣椒这事儿 , 还是因人而异 , 正所谓:吃辣一时爽 , 心脏还健康;一直吃辣一直爽 , 警惕肠胃火葬场 。
参考信源
1.Cao S, Chen H, Xiang S, et al. Anti-Cancer Effects and Mechanisms ofCapsaicin in Chili Peppers[J]. American Journal of Plant Sciences, 2015,6(19):3075-3081.
2.BBC,Pepper 'kills prostate cancer',http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4805190.stm
3.BBC,How spicy foods can kill cancers,http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/6244715.stm
4.López-Carrillo L, Hernández A M, Dubrow R. Chili pepper consumption andgastric cancer in Mexico: a case-control study[J]. American Journal ofEpidemiology, 1994, 139(3):263-71.
5.]Toth B, Gannett P. Carcinogenicity of lifelong administration ofcapsaicin of hot pepper in mice.[J]. Vivo, 1992, 6(1):59-63.
6.Tsuchiya Y, Terao M, Okano K, et al. Mutagenicity and mutagens of thered chili pepper as gallbladder cancer risk factor in Chilean women.[J]. AsianPacific Journal of Cancer Prevention Apjcp, 2011, 12(2):471-6.
7.西媒:辣椒不仅调味还能延年益寿https://mp.weixin.qq.com/s/82mdXrKhgT32gqwF3K6ucg
【老干妈|老干妈冲上热搜,让科学告诉你为啥“辣椒”让人又爱又恨!】8.新华网 ,https://mp.weixin.qq.com/s/qeEOePdYPHONuM-2Te_UIQ


    推荐阅读