夏季最强防晒攻略，“软硬”兼施，想黑都难！
_本文原始标题：夏季最强防晒攻略 ， “软硬”兼施 ， 想黑都难！
嗨姐妹们~今天是防晒狂魔熹~
图源：soogif
最近烈日当头 ， 大家是不是每天都在为防晒操心？一说到防晒 ， 许多人的第一反应就是：涂防晒霜 。 Wait！虽说防晒霜确实不可缺少 ， 但是想要防护到每一寸肌肤 ， 只靠防晒霜是不行滴~
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图源：unsplash@chuttersnap
关于如何“没有死角”地做好防晒 ， 熹熹先卖个关子 ， 公布答案之前 ， 先给大家做几道关于防晒的测试题 ， 看看你们是不是真的了解“防晒”这件事 。
答题开始！
01
防晒到底在“防”什么？（多选）
A.紫外线
C.UVB
B.UVA
D.UVC
答案
正确答案：BC 。 紫外线根据波长分为:近紫外线(UVA) ， 远紫外线(UVB)和超短紫外线(UVC) 。 UVC波长太短 ， 会被臭氧层吸收 ， 几乎不会对皮肤造成伤害 。 但UVB会导致皮肤晒红晒伤 ， UVA更是生猛 ， 它会穿透皮肤到达真皮层 ， 导致晒黑、老化 。 所以准确地说 ， 防晒其实防的是UVA和UVB 。
02
防晒霜的SPF和PA+分别代表什么？
答案
SPF指的是日光防护系数（sunprotectionfactors） ， 用来对抗UVB、防止晒伤 ， 1个SPF值=10分钟防护时间 。 PA代表的是防晒黑指数 ， 用来阻挡UVA ， “+”越多 ， 防御效果越好 。
03
什么是软防晒和硬防晒？
答案
软防晒指涂抹防晒霜或者使用防晒喷雾 ， 来反射或者吸收紫外线；硬防晒指用物理遮挡方法阻挡紫外线 ， 如防晒伞、防晒衣等 。
04
防晒“软硬兼施”有什么好处？（多选）
A.防护更全面
C.完全晒不黑
B.减少皮肤负担
D.没什么好处
答案
正确答案：AB 。 软硬防晒双管齐下 ， 能够“没有死角”地防护到每一寸皮肤 。 因为有硬防晒加持 ， 日常通勤不必频繁补涂防晒霜 ， 减少皮肤负担 。
做完这些题 ， 相信大家不会再认为 ， 防晒只是涂涂防晒霜这么简单了 。 而关于如何做好最全面的防护 ， 答案已经在第4题里揭晓啦 ， 那就是要软硬防晒一起上！
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话都说到这了 ， 熹熹自然是要安利一波防晒好物啦 ， 今天软的硬的全都有 ， 一次性满足你的防晒需求！废话不多说 ， 种草开始~
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软防晒
<1>
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Olay零重力小白伞
SPF50+PA++++
图源本账号 ， 转载请注明来源
作为每天都要涂在脸上的东西 ， 防晒的肤感可谓是重中之重 ， Olay家的小白伞 ， 拥有空气触融黑科技 ， 碰到皮肤就融开了~轻薄透气到上脸没有存在感 ， 非常适合油皮姐妹 。
防晒能力也超级感人 ， SPF50+和PA++++让UVA、UVB无法入侵 ， 不管是日常通勤还是长期户外运动 ， 它都能满足你的防晒需求 。
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质地有一点像乳液 ， 非常好推开 ， 还带着淡淡的香气 。 涂开后有轻微的提亮效果 ， 但不会泛白 。 重点是成膜超级快 ， 几秒搞定 ， 面部立马变得清爽 ， 再也不用担心补涂防晒 ， 脸会变得油腻腻啦~
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兰蔻轻透水漾防晒乳
SPF50PA++++
图源：天猫@兰蔻官旗
通勤高配防晒兰蔻小白管 ， 你一定不能错过~除了UVA和UVB ， 它还可以抵御超长XLUVA和一些污染颗粒 ， 全波段式防晒让人非常安心 。
不止能防晒 ， 它含有的雪绒花精粹 ， 还可以舒缓肌肤 ， 有效防止晒过太阳后的脸部发红 。 玫瑰花和薄荷精萃提取物 ， 让它上脸后冰冰凉凉的 ， 在炎热的夏天简直太爽啦~
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图源本账号 ， 转载请注明来源
淡黄色乳液质地 ， 轻薄易推开 ， 上脸后提亮效果明显 。 它还含有养肤成分 ， 能够减轻皮肤负担 ， 对敏感肌很友好~用在妆前不但不会和底妆打架 ， 还可以让后续上妆更服帖 。 要不是碍于价格 ， 熹熹真的想回购一万年！
<3>
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怡丽丝尔银管防晒
SPF35/50+
PA++++
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怡丽丝尔的银管 ， 又是一支贼适合夏天的清爽防晒 。 它有两个款 ， 一款为SPF35 ， 适合日常通勤使用 ， 一款为SPF50+ ， 长期待在户外选这款不会错 。
与金管不同的是 ， 银管中添加了凝血酸等美白成分 ， 能够提亮肤色 ， 一个夏天下来 ， 你想黑都难~
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图源：小红书@小野智代梨
乳白色酸奶质地 ， 流动性很不错 ， 上脸完全不会假面 。 作为一支集乳液、防晒和隔离于一体的防晒 ， 妆前步骤帮你一步搞定 ， 不用再像糊墙似的 ， 在脸上涂上一层又一层的东西 ， 给皮肤增加负担 。
比起适合油皮和混油皮的银管 ， 滋润度高的金管更适合干皮姐妹 ， 大家根据自己的肤质挑选就好~
<4>
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资生堂蓝胖子防晒
SPF50+PA++++
图源：天猫@资生堂官旗
小金瓶大家都听烂了 ， 今天来说说毫不逊色于它的资生堂蓝胖子~防晒力没话说 ， 防水防汗的能力也是一流 ， 还有遇水防晒力更强的黑科技！出汗游泳全都不在怕的~特别适合去海边和热带地区旅游时使用 。
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图源：Candice-z
质地接近水状 ， 流动性非常好 ， 从图片都能感受到它的轻薄水润感 。 成膜特别快 ， 肤感也很清爽 ， 一点也不拔干 ， 干皮做好打底一样可以使用 。
不过蓝胖子里添加了酒精成分 ， 敏感肌的宝宝要先在耳后测敏试试看哈~
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硬防晒
<1>
防晒伞
防晒霜的防晒能力看的是SPF值 ， 而防晒伞看的是UPF值 。 UPF指的是紫外线防护系数 ， 数值越大 ， 皮肤受到的紫外线辐射越少 。 所以挑选防晒伞时 ， 尽量挑选UPF数值大的 ， 这样才能确保它的防晒效果 。
蕉下胶囊晴雨两用伞
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图源：天猫@蕉下旗舰店
作为防晒伞界的扛把子 ， 蕉下从不让人失望 。 熹熹要推荐的这把胶囊伞 ， 虽然小巧轻便 ， 看起来很“弱” ， 但实际上它的UPF达到了50+ ， 紫外线的阻隔率在99%以上 ， 这也太让人安心啦！
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图源：天猫@蕉下旗舰店
不仅如此 ， 它还是一把晴雨两用伞 ， 遮风挡雨也不在怕的 ， 实用性超高！
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图源：小红书@蕉下旗舰店
胶囊伞总共有34种颜色 ， 全都是马卡龙色系 ， 看起来就十分舒适养眼 ， 非常适合夏天 。
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图源：小红书@还不是因为你长的太好看
其中还包括今年流行的紫色 ， 一把伞都能仙气满满~每把伞还配有同色系的壳子 ， 遮雨后把伞装进壳子里再放进包里 ， 就不会弄脏包包啦 ， 特别人性化的设计 。
这样看来 ， 蕉下的胶囊伞除了贵 ， 也没有什么别的缺点了 。 （对不起 ， 贵是我的缺点）
WPC防晒伞
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图源：天猫@WPC旗舰店
WPC的防晒伞给人的第一印象就是颜值高！主打的星星刺绣款更是精致女孩必备 ， 仙女撑的就是这种伞吧~
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图源：天猫@WPC旗舰店
图案和款式选择多样 ， 铝合金手柄采用人体工学设计 ， 握感舒适 ， 还自带一种贵族感 。
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图源：小红书@粉红独角兽
它不仅有颜 ， 还有“才华” 。 伞面带有PU涂层 ， 防紫外线率能达到99%以上 。 而且它的涂层和伞面的颜色一致 ， 这样在提高防晒效果的同时 ， 还保证了美观性 。
虽说能力很强 ， 但它的个子实在太小 ， 遮阳的范围不够不说 ， 遇上大风大雨的它也遭不住 ， 不建议身形高大的人购买 。
<2>
防晒衣
挑选防晒衣的时候 ， 我们首先要看的也是UPF数值 ， 根据《纺织品防紫外线性能的评定》的明确规定：只有UPF大于40、UVA透过率小于5%的 ， 才算是“防紫外线产品” 。 在这个基础上 ， 还能做到透气、不闷 ， 才算是优秀的防晒衣 。
优衣库AlRism防晒衣
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图源：优衣库微信商城（下同）
优衣库的AlRism防晒衣就做到了这两点 ， UPF40+的防紫外线能力让人超放心 ， 网眼面料确保了衣服的轻盈 ， 穿起来十分透气 ， 夏天也不会感觉闷 。
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长袖口设计 ， 袖口还加了一个拇指孔 ， 方便把大拇指穿过去 ， 护住整只手 。 把防护做到手指尖也是相当厉害了~
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颜色选择也很多 ， 简约大气的设计 ， 搭配起衣服来时尚美观 ， 不入一件真的说不过去 ， 反正我先入啦~
RAU防晒衣
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图源：ig@nanaouyang
RAU的防晒衣在小红书上挺火的 ， 娜比也穿过 。 其实第一眼看到它的时候 ， 我还以为是什么男友风衬衣 。 了解后才知道 ， 人家可是有UPF40+的防紫外线能力 ， 是一件妥妥的防晒衣！面料用的是20D超薄尼龙 ， 穿上身就像看起来一样轻薄透气 。
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图源：小红书@RAU品牌店
不仅外观足够时尚 ， 它还有立领、衬衫领、戴帽三种穿法 ， 每一种都是不一样的风格 。 一衣三穿 ， 还能防晒 ， 这也太香了！
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防晒帽
防晒帽的挑选没有什么特别的 ， 一样要注意防晒指标 ， 选择帽檐面积大的帽子 。 不过不太建议大家买头顶镂空的防晒帽 ， 虽然它确实很透气 ， 但是头皮和头发也是会被晒伤的 。 那个火辣辣的感觉 ， 希望大家还是不要经历啦 。
蕉下防晒帽
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图源：天猫@蕉下旗舰店（下同）
在防晒这块 ， 蕉下是认真的 。 除了人手一把的防晒伞 ， 蕉下的防晒帽也特别“靠谱” ， UPF50+可以阻隔95%的紫外线 ， 足够宽的帽檐除了防护面部 ， 还能照顾到头皮和后颈脖 ， 十分周到 。
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它还可以双面佩戴 ， 一面使用的是airloop科技面料 ， 带起来冰冰凉凉的 ， 舒适度满分 。 另一面用的是透气的纯棉材质 ， 颜色为基础色 ， 非常好搭衣服 。
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外出时戴帽子 ， 最烦的是帽子无法折叠 ， 不方便收进包里 ， 这款防晒帽就完全没有这样的问题 。 并且 ， 折叠之后也不会影响它的帽型 ， 随时可以展开再带上 ， 非常方便 。
ohsunny防晒帽
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图源：天猫@ohsunny旗舰店（下同）
这顶ohsunny的防晒帽 ， 不仅帽檐够宽 ， 围度也够“豪气” ， 足足有58-60cm这么大 ， 本大头星人表示实名pick它！
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防晒能力也没话说 ， UPF达到了50+ ， 每个颜色的紫外线遮蔽率都在99%以上 ， 再加上这宽大到可以遮到背的帽檐 ， 戴上它出门 ， 不被晒黑的底气又多了好几分！
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内部还增加了透气网和吸汗圈条 ， 佩戴时的舒适感直线上升 。 材质柔软 ， 可以随意折叠 ， 收纳起来特别方便 。
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太阳镜
不是所有墨镜都有防晒作用 ， 挑选防晒墨镜时 ， 要以是否有UV400、100%UV等防晒标识为标准 。 还要注意镜片不能太小 ， 这样才能将眼睛及眼周完全遮挡住 。
木九十复古太阳镜
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图源：天猫@木九十官旗（下同）
不防晒 ， 老得快 ， 这句话同样适用于我们的眼睛 。 木九十家的这款太阳镜 ， 不仅可以阻隔强光 ， 镜片片基内还加入了抗UV膜层 ， 能够反射和吸收紫外线 ， 保护我们脆弱的眼部肌肤不被伤害 。
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它的镜片也足够大 ， 下至面中的位置 ， 遮挡效果非常好 ， 还有显脸小的作用 。
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防紫外线的同时 ， 还可以凹凹造型 ， 这种潮酷风格可谓是出街必备 ， 价格适中 ， 姐妹们可以考虑入一个～
J!NS墨镜
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图源：天猫@jins睛姿旗舰店（下同）
J!NS作为专业的眼镜品牌 ， 最出名的虽然是它家的防蓝光镜 ， 但太阳镜的品质同样很高 ， 防UVA和UVB丝毫不含糊 。 如果你想试试圆形的太阳镜 ， 就可以看看J!NS这一款 。
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一共有四个颜色可以选择 ， 每个颜色都挺独特的 。 金属镜框也很有质感 ， 给人一种学院派的感觉 。
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性价比高是J!NS如此受年轻人欢迎的原因之一 。 不过这款圆形太阳镜还是蛮挑脸型的 ， 大家喜欢的话 ， 可以去旗舰店看看它家其他形状的太阳镜 ， 选择适合自己的就好 。
今天的“软硬兼施”防晒好物就分享到这里～看完之后 ， 有没有对自己的防晒大业充满信心？相信姐妹们过完这个夏天 ， 依然是整条gai最白的崽～
你最种草哪款防晒呢？
【夏季最强防晒攻略，“软硬”兼施，想黑都难！】快来留言告诉我吧！
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