心理学：那些活得很有趣的人，都在坚持做这2件事
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生活中 ， 我们常常可以看到这种类型的人：他们很少紧张、忧虑 ， 时刻保持着愉悦的心情 ， 即使遇到了挫折 ， 也可以通过“自嘲”来缓解压力 ， 他们大多数是十分幽默的 。
幽默在生活中所占地位重大 ， 如果你拥有着高度的幽默感 ， 便更容易调节自己的心态 ， 将所遇到的事情处理得更好 。
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在现实中 ， 有着漂亮皮囊的人有很多 ， 但有趣的人却很少 。 所谓有趣 ， 就是能在万事万物中发现许多他人看不到的东西 ， 看待事物更加积极乐观 。
最主要的是 ， 他们的幽默细胞常常会逗得身边的人捧腹大笑 ， 与周围的人相处十分愉快 。
不少人都想成为一个有趣的人 ， 有趣的人常常能感受到生活中的更多快乐 ， 也更容易放下那些曾经所遭受过的苦难 。
如何才能成为一个有趣的人呢？曾有主题为：“如何拯救你的幽默感”的TED演讲对此有所涉及 ， 总结如下 。
一、幽默感会让你化解尴尬
“幽默感”不仅仅能将周围的人逗笑 ， 更能让自己有一种乐观、积极的情绪以及人生态度 。 许多人每天面临工作的压力、生活的不易 ， 常常暗自神伤 ， 对生活的满意程度很低 ， 导致心里会有很多的负面情绪 。
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特别是在面临一些尴尬的问题时候 ， 他们往往不知道该怎样回复 ， 导致现场气氛一度陷入尴尬 ， 大家都很不自在 。
如果别人向你提出令你尴尬的问题时 ， 你想要化解尴尬 ， 该怎样做呢？这里有两个方法：一 ， 直接承认对方的逻辑 ， 顺着他走；二、将对方的逻辑和自己的逻辑置换 ， 化解尴尬 。
如果有人问你：“你怎么这么胖呀？”虽然这话让人听起来很不爽 ， 但是你可以这样回复他：“我这不是胖 ， 是可爱到膨胀 。 ”
又比如 ， 有人问你：“你怎么这么黑呀？”你也可以幽默地回答到：“因为我不想白活一趟 。 ”这样 ， 既不伤害和气 ， 又以幽默的方式化解了尴尬的气氛 。
我们经常可以在脱口秀等节目上看到“谐音梗” ， 谐音梗十分适合活跃气氛 。 例如：“什么水果最容易迷路？答案是榴莲 ， 因为流连忘返 。
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“金木水火土 ， 谁的腿最长？”答案是火 ， 因为火腿肠 。 ”这些谐音梗会让对话变得十分生动有趣 ， 即使对方对你有着不满的情绪 ， 你也可以以这种方式化解 。
二、追求金钱不是人生的目标 ， 追求快乐才是
现如今 ， 许多人总是将追求金钱、物质当成自己的人生目标 ， 却忘了最开始自己的初心 。 我们常常说 ， 不忘初心 ， 方得始终 。
试想一下 ， 是什么让你真正的快乐？在你小时候 ， 最初的愿望是否是买房买车？我们往往被社会带着走 ， 缺乏自己的独立思考的能力 。
追求金钱的初心是购买那些我们喜欢的物品让自己快乐 ， 而后来却变成了盲目攀比、追求名牌 ， 在购买名牌之前 ， 你是否有想过 ， 你是真的喜欢它 ， 还是它所赋予的价值 ， 让你认为自己是一个成功人士呢？
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就如《小王子》这本书所写的那样 ， 大人们在面对小孩子结交的朋友时 ， 第一时间会问：“他的家境怎样？他多大年纪？他的外貌是怎样的？他的父母挣多少钱一个月？”
而这些东西都是来自外界的 ， 在小孩子这样纯真的年纪 ， 他们往往只会在意：“和他在一起我开心吗？他也和我一样喜欢收集蝴蝶标本吗？”
快乐才是最纯真、也是最重要的东西 ， 我们总是在逐渐成长的过程中 ， 丢弃了它 。
很多人认为越有钱越快乐 ， 对于马云的那一句：“我对钱没兴趣 。 ”充满了调侃与讽刺意味 。
【心理学：那些活得很有趣的人，都在坚持做这2件事】但心理学家相关研究表明 ， 当人们的经济实力满足了目前生活所需要的钱财时 ， 幸福感并不是随着金钱的增加而升高 ， 而是趋向一条缓和的水平线 ， 并不是有钱越快乐 。
所以 ， 要是你真的达到了马云的那个经济水平与思维层次 ， 可能你也会对钱失去兴趣 。
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德国经济学家戈森认为 ， 金钱带给我们的快乐并没有想象中那么持久 ， 根据享乐法则来讲 ， 同一享乐不断重复 ， 带来的享受会逐渐递减 。
所以 ， 当我们的经济能足够的保证维持我们的日常所需 ， 金钱并不会带来更多的快乐 。
想要自己变得具有幽默感、生活得更有趣的话 ， 不要盲目地执着于追求物质条件 ， 而应该明白对于自己来讲 ， 什么才是最重要的 ， 然后去追逐它 。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Socialpsychology》
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