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人是如何变强的？

人是如何变强的？
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“「心智世界」对「现实世界」的拟合 。 ”
好文4948字|8分钟阅读
来源：L先生说（ID：lxianshengmiao）
作者：Lachel
人是如何成长起来 ， 变得更加强大的？
关于这个问题 ， 不同的人会有自己的回答 。
可能有人觉得：要经历挫折和失败 ， 人才能有所成长；
可能有人会认为 ， 人的成长 ， 就是终身学习 ， 不断地突破过往的自己；
也可能有人认为 ， 只有经历尽可能多的事情 ， 人才能真正得到成长……
这些对吗？都对 。 但我想从一个更底层的角度 ， 来思考和探讨这个问题 。
让我们回顾一下自己：
当我们上大学的时候 ， 你会觉得 ， 似乎打开了一扇新的大门 ， 从没想过还能有这样的生活方式 。
当我们从大学里毕业 ， 开始寻找第一份工作的时候 ， 你会发现 ， 以往学到的知识 ， 似乎都起不到什么作用 ， 你需要重新去适应社会 。
而当你有了一定的事业 ， 做出了一定的成绩之后 ， 你会感到 ， 对这个世界的理解会更深刻 ， 看待问题的角度和视野也会全然不同……
这就是一个人成长的过程 。 可以说 ， 成长 ， 就是不断用新的认知 ， 打破旧的认知 ， 重建自己的思考方式 。
它的本质是什么呢？
如果我们把世界看作一个自然演化着的、庞大复杂的系统 ， 把我们的「心智世界」和「现实世界」区分开 ， 那么可以说：
人变强的过程 ， 其实就是「心智世界」对「现实世界」的拟合 。
这是一切的基础 ， 也是一切的根源 。
什么是「心智世界」？
从我们刚出生的时候起 ， 我们的大脑就在执行一项艰巨的任务：为这个世界建模 。
什么意思呢？我们的大脑会通过外界的输入 ， 来「猜测」这个世界是什么样的 ， 这就是「心智世界」 。 然后 ， 再通过对外界作出干预 ， 获取反馈 ， 来修正和调整这个「猜测」 ， 让「心智世界」更加接近「现实世界」的真实样貌 。
这个「心智世界」包括什么呢？具体而言 ， 可以分为三部分：概念、规则 ， 以及框架 。
概念 ， 是我们对外部世界一切事物的命名 。 比如：每一只鸟都是不一样的 ， 但我们都把它们叫做「鸟」；每一本书都是不一样的 ， 但它们都叫做「书」 。
概念是我们用来认识世界的基础 ， 有了概念 ， 我们才能对外部世界进行思考 。
但仅仅有概念是不够的 。 在现实世界中 ， 不同事物会通过各种各样的关系联系起来 ， 进行互动 ， 这种联系的方式 ， 就叫做规则 。
比如 ， 我们之所以去上班 ， 是因为我们（和公司）共同接受这么一套规则：我们完成公司分配的任务 ， 公司给我们发薪水；
我们之所以会去超市买东西 ， 是我们相信在现实工业供应链下 ， 超市的东西是可靠的、正规的 ， 这是规则；
万一出了问题 ， 我们也可以通过投诉来争取自己的正当权益 ， 这也是规则 。
规则既是动力 ， 也是约束 。
最后是框架 。 什么是框架呢？它指的是：我们的心智世界 ， 由「已知」的部分 ， 向「未知」的部分进行探索、尝试时 ， 所遵循的一套思考方式 。
举个例子：孩子读故事、看电影时 ， 总喜欢问：谁是好人 ， 谁是坏人？这就是一种「框架」 。 在孩子的思维里 ， 世界上的人总可以简单地划分为好人和坏人 。 所以 ， 当一个新的人出现时 ， 他要么是好人、要么就是坏人——这就是一种利用框架对「未知」的探索 。
这三者其实是紧密相连的：规则可以帮我们理解新情境 ， 为我们提供「框架」 ， 来思考和处理新的问题；而我们对新问题、新情境的处理方式 ， 又可以反过来沉淀、提炼成新的「规则」 ， 来丰富我们的心智世界 。
而这些我们积累起来的规则和框架 ， 我们会对它们命名 ， 把它们归类、整理、储存好 ， 来帮助完善我们的「概念」体系 。
一个好的模式是什么呢？你的「心智世界」不断吸收外界的信息 ， 不断拓展自己的边界 ， 试图去拟合外在的现实世界 ， 从中提炼出新的概念、规则和框架 ， 来优化和更新旧的模式 。
这就是一个成长的循环 。
为什么说心智世界是成长的本质呢？因为 ， 我们一切信息的流入 ， 都必须经过「心智世界」的解读；同样 ， 我们 ， 我们一切对外的行为 ， 也都必须经由「心智世界」向外传播 。
所以 ， 如果心智世界跟现实世界不一致的话 ， 我们就会陷入困境 。
举个例子：许多人在阅读、学习时 ， 总是会陷入一个陷阱：学习就是要务于精熟 ， 我把东西全记住了 ， 就是学得好 。
这其实是不对的 。 之所以会这样 ， 是因为我们有一种根深蒂固的「考试」思维：一切都有标准答案 ， 我要去「做对」我的答案 。
这就是被过往的「规则」所束缚住了 。 他们没有意识到 ， 学校跟社会是两套规则 。 这套在学校里适用的规则 ， 在社会上并不适用 。 我们要追求的不是死记硬背 ， 而是融会贯通 。
同样 ， 许多刚刚带团队的新手管理者 ， 很难转变自己的角色 ， 遇到问题仍然习惯自己上手 ， 就是因为他们还保持着「执行者」的框架：我要把事情做好 。 于是 ， 难以忍受初期的磨合、授权和「失去控制」的感觉 。
但实际上 ， 管理并不在于做好手头上一时的事务——事务是永远都做不完的 。 管理的要义 ， 是你能够培养起一支有力的队伍 ， 来应对新的问题 。 这就要求你能够调整自己的思考框架 ， 从旧的模式过渡到新的模式 。
所以 ， 为什么面对同样的新情境、新问题 ， 有些人能够更加游刃有余？为什么位于同样的起点 ， 有些人能够更快地适应环境 ， 找到自己的节奏？最主要的原因 ， 就是他们能够更有效地更新自己的心智世界 ， 去适应外在环境的变化 。
这也就是「智慧」的特征 。 一个有智慧的人 ， 并不在于记忆力多好、脑子转得多快 ， 而在于 ， 他能否时刻保持心态的开放性 ， 快速地理解新的情境 ， 并及时调整自己的状态 ， 让自己始终「做好准备」 。
心理学家RobertSternberg提出过一个「智力的三元模型」（Triarchictheory） ， 其中就包括：处理新情境的能力（Creativeintelligence） ， 适应环境变化的能力（Praticalintelligence） ， 以及分析能力（Analyticintelligence） 。
所以 ， 我们说一个人成长了 ， 其实是什么呢？意味着他能够意识到：外部世界已经发生了变化 。 旧的心智世界、思维模式 ， 也许已经不再适用了 。 我需要通过调整参数 ， 来使我的「心智世界」跟新的外部世界 ， 更好地拟合 。
这种新的拟合 ， 并不是摧毁重建 ， 而是在旧的模式上进行优化 ， 使心智世界能够「适配」更多样、更广泛的模式 。
但是 ， 正如我在《给大脑装一个补丁》中所写的：我们所走出的每一步 ， 都是在训练我们的大脑 。
同样 ， 我们一切获取到的概念、规则和框架 ， 既拓展了心智世界的边界 ， 同时也是束缚我们的牢笼 。
为什么这么说呢？因为心智世界是会被「强化」和「固化」的 。 简单来说：你在同样的位置停留得越久 ， 你对它就会越熟悉 。 那么 ， 它在你的心智世界里面 ， 就会居于越发中心的地位 。 你就会越加倾向于从它出发、以它为中心 ， 去看待别的事物 ， 让别的事物来适应它 。
我把这种现象 ， 叫做「中心化效应」 。
举个简单的例子：如果你在一个部门里面 ， 部门的风气就是讨好老板 ， 那么久而久之 ， 你就会习惯于用「讨好」的思维模式去处理问题 。 这就是一个框架 。
你不再会去思考：这件事情好不好、对不对、应不应该做 ， 而是会把「能否讨好老板」放到第一位——哪怕你换了一个环境 ， 也很难跳出来 。
甚至于 ， 你的心智世界 ， 也会随之而发生改变 。 你会认为 ， 工作就是要讨好老板 ， 其他的都是旁门左道 ， 没什么用 。 这个信念会牢牢占据你「心智世界」的中心位置 ， 形成一条新的、固化的「规则」 。 这就是中心化 。
同样 ， 长期使用一个方法去解决问题 ， 你就会养成对这个方法的路径依赖 ， 从而忽略其他的路径；
长期停留于某个岗位、某项技能上 ， 你就会牢牢被它困住 ， 难以适应离开它的状态；
长期采取某种模式去生活和工作 ， 你就会习惯于这种模式 ， 从而无法想象其他的可能性 。
这就意味着什么呢？你的心智世界固化了 ， 停留在一个小小的、局部的碎片里 ， 再也无法拓展和生长 。
而碰巧 ， 这恰恰非常吻合大脑的需求——大脑有一个基本需求：接收到的「意外」越少越好 。
这就会导致 ， 为了保证「意外」更少 ， 猜测的「正确性」更高 ， 大脑会倾向于什么呢？停留在相同的位置 ， 保持原状 ， 不再改变 。
所以 ， 我们的思维模式 ， 天然地就会趋向于「稳定」 。 我们会认为 ， 我们所积累起来的「规则」和「框架」 ， 都是稳定的 。 它们今天适用 ， 明天也适用 ， 未来依旧适用 。
因为如果不适用 ， 大脑就需要重新去修正它、完善它 ， 而这会消耗许多能量 。
因此 ， 大脑就会构造出一个牢笼 ， 把我们牢牢地困在里面 ， 不断强化我们那些固有的观点和信念 ， 让我们坚信「自己是对的」——如果发现错了 ， 那一定是世界错了 。
科幻作家道格拉斯·亚当斯写过一个反讽的「科技三定律」 ， 很有趣 ， 讲的就是同样的道理：
1）任何在我出生时已经有的科技都是世界本来的一部分；
2）任何在我15-35岁之间诞生的科技都是革命性产物；
3）任何在我35岁之后诞生的科技都是反人类 ， 要遭天谴的 。
我们也可以把它改写成这样：
1）任何在我心智世界固化之前的事物 ， 都是理所当然的；
2）任何在我心智世界固化的过程中出现的事物 ， 都是极其重要、必须注意的；
3）任何在我心智世界固化之后出现的新事物 ， 都是歪理邪说、胡说八道 。
在一个人的成长里 ， 最可怕的 ， 不是外部世界的变化 ， 也不是冲击 ， 而是心智世界的固化 ， 不再生长 。
那么 ， 如何让我们的心智世界能够保持活力 ， 不断地保持生长呢？
分享几点简单的心得 ， 希望能对你有用 。
1.非整合性
前面说过 ， 大脑会给我们设下牢笼 ， 让我们坚信「自己是对的」 ， 从而走进不断自我强化的死胡同里 。
要对抗这一点 ， 就需要锻炼我们的「非整合能力」 。 什么意思呢？它指的就是「在心智世界中 ， 容忍不一致信念的能力」 。
简而言之：
旧模式：我们的心智世界 ， 以某几条信念为中心 ， 其他跟它们相抵触的信念 ， 要么被曲解 ， 要么被抛弃 ， 以此来保证心智世界的平衡 。
新模式：我们的心智世界里充满着各种各样的信念 ， 它们之间可能是彼此矛盾、彼此相悖的 ， 但我可以忍受它们 ， 任由它们独立存在 ， 彼此颉颃 ， 互相抵牾 ， 无需整合 。
如何实现这一点呢？这就需要在平时多去训练了：
【人是如何变强的？】1）当你接触到一个你抵触、排斥的信息时 ， 不要急于摆脱它 ， 先让它在脑子里转一转 ， 思考它的合理性；
2）当你接收和关注到一个事物的某一面时 ， 试一试去想象一下它的另一面；
3）不要依赖于旧的规则和框架 ， 时刻做好心理准备 ， 来「更新」自己的知识体系 。
这将有助于你不断跳出大脑的「舒适区」 ， 让思维保持生命力 。
2.整体视角
在一个位置待久了 ， 你的视野就会逐渐变窄 ， 局限在自己的一亩三分地里面 ， 从而让心智世界失去空间 。
如何破除这种限制？这就需要你从更高的层次 ， 从整体去看待自己所在的整个系统 。
1）试着摆脱位置的限制 ， 去接触一些平时不会做的事情 。 比如：如果你是跟事打交道的 ， 不妨试着跟人接触一下；如果你是跟人打交道的 ， 也不妨试着磨练自己对产品的眼光和品味 。
2）如果你一直埋头于某个行业、某个位置 ， 试着跳出来 ， 从整个商业链条去思考 ， 去寻找新的机会和切入点 ， 从而提升你看待事物的视角 。
3）遇到和发现问题时 ， 不要孤立地看待问题 ， 而是把问题放到整个系统里面去思考：问题的根源在哪里？有哪些因素可能影响了问题的存在？
慢慢地 ， 你也许会发现 ， 世界比你想象的 ， 要大得多 。
3.多样化
熟悉我的朋友会知道 ， 我一直是多样化的拥趸 。 为什么呢？因为单一就意味着脆弱 ， 只有提高多样性 ， 才能同步提升自己的稳健性和反脆弱性 。
无论是生活方式 ， 思考方式 ， 工作方式 ， 职业生涯 ， 还是资产配置 ， 我都不推荐「把所有鸡蛋放在一个篮子里」 ， 而是尽量去丰富自己的选择 。
学一门技能 ， 培养一门爱好 ， 发展一项副业 ， 广泛涉猎别的领域……如果有机会 ， 不妨多试试别的可能性 。
它们未必有用 ， 未必能用 ， 但一定能帮助你增进对世界的理解 。
你会更加清楚地知道 ， 这个世界是怎么运转的 ， 在你看不到的地方 ， 还存在哪些其它的可能性 。
4.实验思维
我有一个习惯 ， 就是不断去接触新事物 ， 并在这个过程中 ， 保持观察、思考、复盘和反思 ， 从这个新事物中 ， 提炼出新的概念、规则和框架 ， 丰富我原有的心智世界 。
这就是「实验思维」 。 不单纯以成功为目的 ， 而是以探索和思考为目的 ， 最大限度地体验它、理解它、思考它 ， 来拓展自己的能力边界 。
这些新事物 ， 小到一个技巧、一个工具 ， 大到一项职能、一个领域、一个行业 ， 都是我可以去「做实验」和收获经验的对象 。
5.连接一切
世界永远是互相联系的 。
不妨保持这么一个信念：我们目前所见所知的部分 ， 只是世界这张庞大网络之上的一个小小的局部 。 我们觉得新奇的现象 ， 总会有迹可循 ， 有原理可以解释 。 而这些原理 ， 又可以向下挖掘 ， 进一步把更多的现象和应用联系起来 ， 形成一个星罗密布的结构 。
什么是「认知升级」？实际上 ， 就是借由某个契机 ， 某个关键节点 ， 突然打通了一切障碍 ， 把过往各个零散的点串联了起来 ， 形成一张网络 。
这才是最高层级的快乐 。 也是我们不断突破认知边界、拓展心智世界的不竭动力 。
-End-
如何把虚的文化做实？
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