我拍了拍角质健身操，看镜子的时候流下了幸福的眼泪
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护肤界流行趋向 ， 从去角质到修护岁月屏障都在角质层打转转 。 从不懂时的破坏 ， 到梦醒时的补救 ， 皮质层没少遭罪受 。 要让角质更健康 ， 不走弯路多代谢 ， BAZAAR携手知名时尚生活美学博主@Miss不吃藕准备了这套角质健身操 ， 一起做起来吧！
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摄影/KristinVicari
造型/RosieArkell-Palmer
发型/HiroshiMatsushita
化妆/AnitaKeeling（OneReprensts）
模特/LauraJulia（NextLondon）
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角质去或留？
自做博主起 ， 关于"角质"的问题总不绝于耳 ， 堵塞毛孔诱发闭口 ， 阻碍吸收搓泥打架 ， 一夜间角质竟成了“护肤背锅侠” 。 究竟角质是“好”是“不好” ， 要不要留它呢？
其实角质就是我们表皮细胞的“尸体” ， 它们由最深的基底层慢慢向外移动 ， 当来到角质层后 ， 细胞核已经消失 ， 只剩个“空壳” 。 会有观念认为它是死皮 ， 要像搓澡一样的去掉 。
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角质虽然已经“死了” ， 但它却变成了肌肤“保护伞” 。 在肌肤最外层的角质层 ， 可以抵御强酸强碱甚至是病原微生物入侵肌肤 ， 相当于一道物理屏障 ， 防止体内水分被蒸发 ， 还能抵挡紫外线对肌肤部分损伤 。
而那些敏感肌肤 ， 就是因为角质排列不均出现了裂痕 ， 可见角质层的健康对于肌肤来说也是非常重要的 。
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摄影/于欣龙
肌肤每28天就会自动更新一轮 ， 角质层也会变厚一些 。 但它远远不及能堵塞毛孔的程度 ， 因为我们平日护肤中的诸多步骤 ， 都在不经意间清理角质 ， 比如：用化妆棉卸妆、含氨基酸的洁面产品、含酸类的化妆水、清洁面膜等操作 ， 虽然单次效果甚微 ， 但日积月累清理角质 ， 就能让肌肤细腻光滑 。
所以日常护肤功课做得勤劳的同学 ， 其实不太需要刻意去角质 ， 相反可能要注意保护角质层才是 。 如果是刚开始打理肌肤的同学 ， 可以选择相对轻柔的方式 ， 缓缓做起 。 切记不要急于求成 。
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和废弃角质层
体面地说再见吧!
在去角质前 ， 要先明白不同肤质和不同区域的角质厚薄程度都是不一样的 。 油脂分泌旺盛、毛孔粗大的部位 ， 例如鼻翼角质会相对较厚 。 而皮肤本身较薄 ， 脆弱泛红的部位 ， 例如眼周面中区域则要避开 。
事实上即使“皮糙肉厚”的油皮和混油皮也不建议全脸去角质 ， 只需要出油旺盛的T区重点去角质就可以了 。
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常见的去角质分为物理法与化学法 。 物理法是依靠摩擦接触带走废旧角质 ， 比如磨砂膏、剥脱、二次清洁 ， 往往要注意力道不要太重 ， 避免拉扯损伤肌肤 。
而化学法则是借助各种酸类物质破坏角质形成细胞间的连接 ， 让皮肤的保护结构松散 。 这要注意使用计量 ， 建议从较低浓度开始建立肌肤的耐受度 ， 还要加强日间防护 ， 防晒霜必不可少 。
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角质代谢缓慢也是熟龄肌所面对的困扰之一 ， 不同于年轻肌肤 ， 熟龄肌需要温和的方式恢复肌肤的正常代谢 。
较为有仪式感的按摩霜或卸妆膏是个不错的选择 ， 每周一次通过霜类的按摩 ， 能够促进面部血液循环加快代谢的同时轻松带走角质 ， 还能很好滋润肌肤 。 按摩之后将被化妆水完全浸润的化妆棉做道二次清洁 ， 能有效的疏通毛孔清洁多余油脂 。
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无论是何种诉求 ， 去角质都讲究缓缓之道慢慢退去 ， 切记不要追求一次成型 。 对于熟龄肌可以考虑具有剥脱功效的高机能水辅助 ， 还能提升肌肤整体质感 。
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角质受伤了要慢养
如果不幸角质本身比较脆弱 ， 或是角质已经受损的敏感肌肤 ， 那也别担心只需要强化角质 ， 肌肤也能慢慢养回来 。
强化角质最需要的是时间 ， 其实皮肤自身也具有恢复能力 ， 也可以借助产品去加速角质的恢复能力 ， 同时赋予肌肤温和的滋养 ， 别让肌肤在此刻缺水 ， 让敏感问题更为严重 。
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摄影/KristinVicari
造型/RosieArkell-Palmer
发型/HiroshiMatsushita
化妆/AnitaKeeling（OneReprensts）
模特/LauraJulia（NextLondon）
在强化角质前 ， 先要戒掉一些“不良习惯” ， 才能养好角质 。 选用温和的氨基酸洁面乳 ， 降低清洁频次一日两次 ， 面膜和美白类产品都要统统放手 ， 如果角质受损的很厉害 ， 无论水洗还是片状的面膜 ， 对于肌肤来说会造成负担 ， 不如使用同类功效的精华和面霜 。
而增白产品也多半会带有酒精、酸类、金缕梅等成分 ， 角质薄弱的你切记要避开！
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相反 ， 人人避之而不及的矿物油 ， 对于强化角质的同学再合适不过了 。 封闭性极好的矿物油能够给予肌肤滋润和保护 。
神经酰胺与角鲨丸这两个明星修复成分 ， 能加快肌肤天然屏障的修复能力 ， 熟龄肌不如考虑下抗氧化的产品 ， 可以有效防止自由基损伤 。
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总的来说 ， 在强化角质的路上多做多错 ， 需要的就是简单和有效 ， 简单的护理步骤和温和有效的成分 ， 时间是最好的调节剂 ， 给肌肤多一点时间 ， 它就能慢慢变得健康强壮 。
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角质健身神助攻
不动声色养好角质 ， 并没有你想的那么难 ， 你只是缺少一些秘密武器 。 去角质其实并不是件难事 ， 悄悄带走废旧角质 ， 少量多次才能温和不伤肌肤 。 再通过滋养与修复 ， 让皮肤变得越来越强健有力能抵御伤害 ， 慢慢让角质变强壮 。
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摄影/KristinVicari
造型/RosieArkell-Palmer
发型/HiroshiMatsushita
化妆/AnitaKeeling（OneReprensts）
模特/LauraJulia（NextLondon）
芭姐推荐
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肌肤之钥新型态水磨美容液 ， 可以在浸润化妆棉后 ， 以拍打画圈按摩的方式进行面部的二次清洁 ， 调节毛孔周围肌理 ， 提升粗糙肌肤的柔嫩质感 ， 清除小粉刺 ， 肌肤也更加紧致 。
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在卸妆的时候还能一键去除老废角质 ， 法儿曼丰润如丝绒般的乳霜接触到肌肤 ， 幻化成细致的卸妆油 ， 能迅速去除面部彩妆及污染物 。 洁净后肌肤焕然一新 ， 还有保湿、滋润的功效 。
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适合脆弱、容易有泛红等问题的肌肤 ， 盈润舒适的乳霜质地 ， 能迅速被皮肤吸收 ， 持久滋润保湿 ， 早晚使用让人感到安心 。
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经典的滋养面霜 ， 以矿物油呵护角质层 ， 用手心的温度乳化后 ， 柔润轻透的绵密质感 ， 让肌肤得到舒缓 。
给肌肤多一点呵护 ， 慢慢筑构健康肌底 ， 和芭姐一起角质健身操做起来吧！
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部分图片、动图来源于网络
【我拍了拍角质健身操，看镜子的时候流下了幸福的眼泪】编辑：Miss不吃藕
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