久坐同学必备！改善头部前倾+圆肩+驼背错误的坐姿会形成不良的体态

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久坐同学必备！改善头部前倾+圆肩+驼背【久坐同学必备！改善头部前倾+圆肩+驼背】久坐一族长期对着电子产品，错误的坐姿会形成不良的体态，除了影响整体形象外更会造成脊椎等健康问题。分享一组矫正错误姿势的练习，坚持训练还你健康自信的体态。
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久坐同学必备！改善头部前倾+圆肩+驼背

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