马思纯自曝靠药物控制情绪：承认自己“平庸”，困境才能迎刃而解
心事很多 ， 无处宣泄？
关注一下 ， 找我聊聊~
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01.
最近看了一档综艺《看我的生活》 ， 本来是冲着去看明星们的奢华生活的 ， 没曾想看了一眼30+女性的辛酸 。
在节目里 ， 演员马思纯不经意间透露自己需要靠药物来控制情绪 。 她的情绪最糟糕的时候 ， 连正常生活都维持不了 。
她说：“情绪最差的时候 ， 身体会很僵硬腿会很软 ， 从床走到房门口都走不过去 ， 还会不停的大喘气 ， 眼睛也看不见 。 ”
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马思纯说这段的时候 ， 她表情和语气都传达出一种特别疲惫的感觉 ， 佘诗曼和王大陆都很惊讶又同情的看着她 。
这期节目播出后 ， 有心理学领域的专家说 ， 马思纯的症状就是焦虑症引发的躯体形式障碍 。 这是病 ， 一种没有药物干预容易导致严重后果的病 。
看到这了 ， 我才明白为什么2018年马思纯的体型变化会那么大 ， 原本身材刚好的姑娘 ， 短时间内浮肿了一大圈 。
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因为治疗焦虑症的很多药物都有激素的成分 ， 一吃体重就控制不住的往上涨 。 马思纯说 ， 她最高纪录的一次 ， 三天胖了8斤 。
可是 ， 也有很多人问 ， 马思纯才32岁 ， 年纪轻轻就是金马奖影后 ， 怎么会焦虑呢？马思纯确实很优秀 ， 优秀的身份也是促成她焦虑的原因之一 。
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02.
1988年 ， 马思纯出生于安徽蚌埠 ， 七岁时她就出演了个人的首部电影作品《三个人的冬天》 ， 也算是童星出道 。
也许大家不知道的一点是 ， 马思纯的小姨就是中国知名演员蒋雯丽 ， 马思纯7岁就能接触到影视行业 ， 包括后来不是科班出身也做了演员 ， 多是因为蒋雯丽的缘故 。
有一个优秀的小姨 ， 并且这个小姨带给了自己很多帮助 ， 这对马思纯来说是幸福也是负担 。 2014年 ， 马思纯和陈都灵、杨洋一起出演了电影《左耳》 。
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凭借这部剧 ， 马思纯得到了金马奖最佳女配角提名 。 2016年 ， 马思纯和周冬雨合作的《七月与安生》 ， 拿下来金马奖双黄影后 。
从那时开始 ， 马思纯就被冠上了新一代实力派演员的帽子 ， 同时她的小姨蒋雯丽带给她的甜蜜负担也越来越重 。
很早之前 ， 马思纯就向媒体回应过 ， 她是靠着小姨的帮助才进了演艺圈没错 ， 但她都是靠自己的实力站住演员这个位置的 。
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别人越说她靠小姨她就越气 ， 她一直以来都有一个很坚定的想法 ， 她要摆脱小姨对她的影响 。 所以 ， 她后来都会很排斥和蒋雯丽出演同一部戏 。
可是 ， 她以为拿到金马奖以后别人就会对她改观吗？并没有 ， 还是有很多人觉得她的影后不过是家人的“暗箱操作” 。 马思纯真的太在意别人的看法了 。
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03.
在外人看来 ， 拿到金马奖最佳女主角后 ， 马思纯应该会一路高歌 ， 不断把国内四大奖项拿遍 ， 朝着国际章的方向发展 。
可是 ， 比起同时获得金马奖影后的周冬雨来说 ， 马思纯是不断的“退步”了 。 《七月与安生》后 ， 马思纯拍了几部电影电视剧 ， 反响都是一般般 。
而对比周冬雨 ， 两部作品《后来的我们》《少年的你》都是口碑与票房双收 ， 还凭借《少年的你》拿到了香港金像奖的影后 。
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同时期获奖且都被赋予高期待的演员 ， 所有人都在拿马思纯和周冬雨对比 。 原本就心思敏感的马思纯 ， 想不去在乎都很难 。
马思纯曾经说过 ， 其实自己的好胜心挺强的 ， 虽然她很少表露自己的情绪 ， 但是在一个优秀的家庭环境里长大 ， 她对自己的要求一直很高 。
于是 ， 原本就在优秀小姨的“阴影”下长大的她 ， 后来就被另一个更优秀的人比较 ， 她的心态就立不住了 。 其实 ， 马思纯真的不差 。
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28岁就拿到金马奖两次提名并成功拿下影后的演员 ， 很少 ， 当年媒体称她和周冬雨为新一代演员中的领军人物 ， 一点也不夸张 。
但是 ， 既然她那么优秀了 ， 为什么又把自己逼得喘不过气来呢？因为她对自己的要求太高了 ， 身边的人优秀、自己曾经到达过高峰 ， 她就要求自己一直保持在那个位置 。
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【马思纯自曝靠药物控制情绪：承认自己“平庸”，困境才能迎刃而解】04.
做演员压力大、备受舆论争议是娱乐圈的常态 ， 面对无数针对自己的恶意和嫌弃 ， 很多人都会逼自己去忽视 。 可马思纯 ， 忽视不了 。
从小姨蒋雯丽给她的影响、到后来金马奖带来的争议 ， 马思纯都把网友对她的评价放在了心上 ， 以至于后来她自己都认为 ， 自己是不是很差劲 。
马思纯读书的时候 ， 曾经遇到过挺严重的校园暴力 ， 被球砸、被隔离、书包被丢、饮料被灌抹布水 ， 她都经历过 。
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那时候 ， 年纪小的她还不懂什么是校园暴力 ， 她不敢告诉老师和家长 ， 后期甚至觉得是不是自己很差劲 ， 她们才这样对她的 。
所以 ， 哪怕出生在一个优秀的家庭里 ， 马思纯骨子里还是不自信 。 后来在娱乐圈的的无数争议与恶意下 ， 她这份自卑越来越大了 。
很多人可能不知道 ， 马思纯其实是个挺文艺的人 ， 旅游、看书、摄影都是她的爱好 ， 很长一段时间里 ， 她经常会在微博上分享自己的读书感悟 。
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可是后来 ， 很多网友总在她的读书感悟里挑刺 ， 有时说她打错字了 ， 有时说她乱用句子 ， 还经常说她是假读书无病呻吟 。
最后她不发了 ， 因为她被挑刺挑怕了 ， 心里也难受 。 所以 ， 为什么马思纯年纪轻轻就有了焦虑症 ， 归根结底是她逼自己太狠了、太在意别人的话了 。
年纪越大 ， 我们越能明白做自己的重要性 ， 马思纯32岁了还在被外界的评论左右看不见真正的自己 ， 一味地逼自己站上高峰、可现实也没人能常驻高峰 ， 压力不就来了 。
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有句话说得好 ， 认可自己是个平庸的人是人生的必修课 。 马思纯并不是一个平庸的人 ， 她只是没有别人想象中的那么优秀而已 。
花尚且都没有百日红 ， 自己曾经优秀过就足以炫耀一生了 。 所以马思纯应该适当的放低对自己的要求 ， 认可自己的“平庸”、不要过度在意别人的评价 。
学会接纳自己后 ， 人生自然就多了很多路可走 。 人生短暂 ， 别把自己逼得太紧 ， 所谓的30+女性的困境 ， 换个角度想想 ， 其实也没那么难 。
★作者：阮凤兮 ， 一个兼具理性与感性的江南姑娘 。
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