H型身材拒绝臃肿 小心机营造高级感
【H型身材拒绝臃肿 小心机营造高级感】H型身材也被称为直筒身材或者长方形身材 ， 也就是上下基本一般宽的身材 。 大家对于H型身材的感受是见仁见智的 ， 有的人觉得H型身材一马平川很时尚 ， 比如''鬼马小精灵''周冬雨就是比较典型的H型身材 ， 基本什么衣服她都能穿出自己的特色来 。 但有的人也会觉得H型身材没有腰身 ， 缺乏女人味儿 。
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当然我说的一马平川的时尚感 ， 是建立在这姑娘特别瘦的前提下 。 如果你像周冬雨、佟丽娅那样 ， 拥有一个瘦瘦的H型身材 ， 那么展现身体线条 ， 走温婉路线或是利落的中性路线 ， 都是完全没问题的 。
而现实生活中 ， 还是有很多肉肉的H型身材 ， 这类女生要么就是肉肉分布比较均匀 ， 看起来特别壮实；要么就是胸大、腰粗 ， 同时肚子和大腿处也比较有肉 ， 也就形成了一个H型身材的外形特征 。 这类女生的特征就是 ， 不仅没有身材曲线 ， 而且三围都偏宽 ， 容易显得臃肿 。
蒋欣就算是比较有肉的H型身材了 。 这类姑娘如果选错衣服的话 ， 会让整体身材看上去圆滚滚的 ， 缺乏精神气儿 。
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一不留神就胖嘟嘟的蒋欣也挺可爱的 ， 但是我还是更喜欢''娘娘气场''的她 。
所以说到身材 ， 不难发现一个挺扎心的事实 ， 那就是只要你够瘦 ， 不管你是哪种类型的身材 ， 缺点都不是特别明显 ， 所以在穿衣服的时候 ， 也不必特别刻意地花太多心思在遮蔽缺点上 。 但是哪怕你是微微胖的女生 ， 在选择衣服的时候 ， 总是要多考虑一下跟自己身材的匹配度 。
H型身材大解析——怎么才算H？
在选择搭配方案之前 ， 自认为属于H型身材的姑娘 ， 首先需要特别注意判断自己到底是H型还是T型 。 满足H型身材需要具备两个条件 ， 一是看身体数据：胸围、腰围、臀围的数据差不太多 ， 落差不太大；二是肩围不可以突出的大 ， 否则你就是T型身材了 。
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这两位超模都相当瘦了 ， 但刘雯就属于T型 ， 而杜鹃则是H型 ， 除了刘雯的腰部线条更明显以外 ， 相对而言肩膀的宽度也是她俩身材的主要区别之一 。
H型身材优化思路
H型身材因为三围的数据几乎相当 ， 没有一个部位是特别突出的宽 ， 貌似没有特别需要处理的单一部位 ， 但是有两个问题H型身材是不能忽视的：一是肩膀不够宽 ， 头肩比不够好；二是腰部不够细 ， 跟胯部的宽度差不多 。 所有的H型身材 ， 都必然至少存在以上两个问题当中的一个 ， 现在我们针对这两个问题 ， 来提出具体的解决方案 。
1、肩窄导致头肩比不够好
这种情况比较常出现在比较瘦的H型身材 ， 如果你很瘦 ， 而且头比较大的话 ， 看起来会像棒棒糖 ， 不太和谐 。 比如杜鹃就是典型的瘦版H型身材 ， 我们会发现她在穿一些肩部特别修身的衣服时 ， 头容易显得特别大 。
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而且杜鹃还有溜肩的问题 ， 这让她的头显得更大了 。
解决头肩比的问题 ， 就要适当的增加肩膀的宽度 ， 往塑造''衣架子''方向使劲 。 比如泡泡袖、荷叶边这样的单品 ， 或者是有垫肩的西装外套以及面料硬挺的阔肩上衣都是不错的选择 。
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穿西装的杜鹃 ， 头肩比看起来就更好一点 。
颜色上也可以选择上浅下深的搭配方案 ， 利用颜色的收阔功能 ， 塑造一个上宽下窄的效果来做平衡 。
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在发型上 ， 尽量选择短发、直发或者把头发绑起来 ， 尽量避免过于蓬松的卷发 。 如果你喜欢头
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