伊能静|乘风破浪的姐姐，“装”起嫩来真扛不住！( 三 )
这算是女明星的必修课了
她经常吃健康的轻食
也在微博分享过自己的减肥心得
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而且每天都坚持锻炼
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52岁依然进行高强度的器械训练
十分严格的控制自己的身体状态
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第二就是心态
除了让自己保持一颗少女心
她的状态就很自信
“我现在不用你肯定地回答
我觉得我很美”
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52岁 ， 出道36年
看完姐姐们的状态
我真的觉得年龄不是界限
你看 ， 伊能静告诉你
52岁正是漂亮的年纪
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大家对张含韵最深的印象
还是那个唱
《酸酸甜甜就是我》的甜美小女孩
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直到<身临其境>回归到大众的视线
让我们看到了她的另一面
尤其是2分钟开始
简直就是马冬梅本梅啊！！！
这段配音我不允许还有人没看过
再到乘风破浪的姐姐中的表演
好了 ， 我现在知道你会配音 ， 弹吉他 ， 古筝
你竟然还会钢琴
请问还有什么是你不会的？
歌声真的是直狙人心啊！
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已经31多岁的张含韵
这个背未免太少女了些？
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为什么我会感觉她比刚出道的时候
看着更年轻？
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这份少女感第一要归功于
严格的饮食控制＋健身
一定要严格执行 ， 不然......
你顶多从小胖胖变成小壮壮
（重点我都给你们标出来了）
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对比一下 ， 健康的瘦身真的会让人变年轻
不管是从身形还是状态上
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第二是
少女感浅色衣服
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她的大多数情况会选择白色
显得她皮肤特别
白嫩又很青春
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第二是妆容上
张含韵本身长着一张娃娃脸
眼睛又是人畜无害的圆圆“小狗眼”
所以相对于浓妆
重点放在眼线和睫毛上的
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