老护士谈健康|得了高血压怎么办？老护士：做好3方面，血压变平稳，身体更健康( 二 )
忌不测血压服药：有些患者平时不测血压 ， 仅凭自我感觉服药 。 感觉无不适时少服一些 ， 若头晕不适就加大剂量 ， 其实 ， 自觉症状与病情轻重并不一定一致 ， 血压过低也会出现头晕不适 ， 继续服药很危险 。
切忌无症状不服药：高血压的危害是无形的、悄无声息的 ， 在没有出现症状之前 ， 血压的持续升高已经对心、脑、肾等重要器官造成损害 ， 等到出现症状那就是逆转不了了 。
不得随便改变治疗方案：如需更换药物或者需要调整药物剂量时 ， 一定要与医生沟通要遵医嘱 ， 最好不突然停药 ， 以免产生血压反跳或者其他的不良反应 。
联合用药：联合多种药物治疗可以达到针对多种因素的作用 ， 降压效果会更好 ， 这在理论上是可以预期的 。
忌间断服降压药：高了用药 ， 正常就停药 ， 这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中 ， 而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的 。
按时吃药：降压药一定要连续按时服用 ， 而且每天最好是固定的时间服用 ， 这样的话血液中药物的浓度比较稳定 ， 血压也能保持平稳 。 写在最后
本文插图
高血压患者越来越多 ， 年龄却越来越小 ， 可并发症却非常严重 ， 希望每位高血压患者都能够做好以上三方面的预防 ， 减少患病概率 ， 早预防才会更加健康 。
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#头条营养家#
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