颐桦爱生活|盘点一下，有哪些植物适合冬季泡茶，花香四溢能泡茶
冬季空气比较干燥 ， 特别是住在北方的朋友们 ， 屋子里面有暖气 ， 空气湿度就会降低 。 如果家里有空气加湿器也可以使用 。 其实最好的办法祛湿内调 ， 今天介绍几种“花” ， 日常喝点花茶不仅好喝 ， 而且保健 。
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（一）红枣桂花茶
这种茶最主要的原料就是红枣和桂花了 ， 因为红枣自古以来对于女性的内分泌有着神奇的功效 ， 红枣不仅能够活血 ， 还能增加机体的免疫力 。 做法就是4颗红枣 ， 将果壳去除 ， 切成小块 。 加入一小勺的桂花 ， 4-5颗枸杞 ， 喜欢喝甜的可以加几块冰糖 ， 把食材全部放在锅里 ， 小火慢熬 ， 一杯温补滋养的红枣桂花茶就出来了 。 
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（二）枸杞玫瑰茶
【颐桦爱生活|盘点一下，有哪些植物适合冬季泡茶，花香四溢能泡茶】很多人都喜欢喝玫瑰茶 ， 玫瑰中有一种散发清香的“黄铜” ， 这种物质对于女性生殖系统以及内分泌有很好的滋补效果 。 特别是冬季 ， 身体寒凉的女性更应该喝一些玫瑰花茶暖暖身体 。 加入6—7颗枸杞 ， 同样也有滋阴散寒的功效 ， 两样加一起事半功倍 。 
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（三）菊花清肝茶
这种茶主要的原料就是菊花 ， 加入4—5颗枸杞 ， 简单用清水冲洗一下 ， 放入锅中熬制 ， 加入3—5颗冰糖口感更好 ， 具有清肝明目的功效 ， 特别是常坐办公室的人群 ， 喝一些菊花茶可以缓解眼睛干涩的情况 。
说了这么多 ， 想和大家着重分享一些桂花的培育和功效 ， 我们在日常生活中就可以很方便的种植 。 
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桂花全身都是宝 ， 不仅具有观赏价值 ， 还有很好的保健功效 。 桂花是一种常见的花卉 ， 是中国木犀属众多植物的习称 ， 它还被叫作岩桂 。 外观是椭圆形叶子 ， 花冠一般是四瓣组成的 ， 花朵小小的非常精致 。 在众多的品种中 ， 比较有名的就是金桂、银桂 。 
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桂花被称作中国传统十大名花之一 。 不仅有美化环境的作用 ， 而且释放出沁人心脾的芳香 ， 令人沉醉 。 桂花一年四季都是翠绿的 ， 一般高3-5米 。 桂花生长环境比较喜欢温暖的地方 ， 大约在18-24℃就很好 。 湿度也是十分重要的 ， 在生长期要有意识的把花放在空气湿润 ， 通风性好的地方 。 
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桂花比较喜欢温暖的环境 ， 耐高温 ， 也非常的耐严寒 ， 其实桂花生命力十分顽强 ， 适应环境的能力也很强 。 土壤要保持湿润 ， 这样才能使根部吸饱了水 。 喜欢桂花的话可以尝试种一种 ， 种到盆栽中或者是花坛里也非常好 。 主要桂花有明显的祛风散寒的功效 ， 咳嗽的时候可以饮用桂花茶 。 
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上面几种茶都特别适合女性饮用 ， 冬季如果觉得身体不适 ， 手脚冰凉 ， 那么可以学习一两种试试做一下 ， 还可以自己学着种植这些植物！
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