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人生是不断做减法

闺蜜晓彤前段时间一直不太顺 ， 每次和她见面 ， 都看到她满面愁容 。
后来有段时间没碰面 ， 再见到时 ， 她的状态已经变了回来 ， 整个人轻盈又活泼 。
我很好奇她怎么突然恢复了状态 ， 她笑了笑说 ， 在她怎么也想不开的那几周里 ， 偶然间看到一则关于雕塑家们的纪录片 。
纪录片里 ， 别人问米开朗琪罗 ， 如何雕出大卫这样伟大的雕像 ， 米开朗琪罗回答说：
“很简单 ， 只要剔除掉不属于大卫的部分就好了 。 ”
当时听完这句话 ， 她茅塞顿开 ， 心里的阴霾突然一扫而空 。
她发觉 ， 自己一直以来被社交、物质和杂念所累 ， 才会觉得负担很重 ， 生活很复杂 。
因此她开始试着给自己的生活做减法 ， 进行了一番“断舍离” 。
人生是不断做减法
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当她断掉不必要的社交、舍弃不需要的物质、脱离不清醒的杂念之后 ， 突然觉得身心一轻 ， 整个世界豁然开朗 。
听完她的描述 ， 我突然想到梭罗的一句话：“一个人放下的越多 ， 越富有 。 ”
这种富有绝不是物质上的富有 ， 而是精神上的干净与通透 。
放下的越多 ， 拥有的才会越多 ， 简单的人生更快乐 。
真正厉害的人 ， 都懂得为人生做减法 。
相处简洁 ， 社交更干净
如今的社会 ， 关系综复杂 ， 很多人以广交友、扩大自己的圈子为荣 ， 以微信联系人过千为傲 。
但真正遇到困难 ， 需要帮助、需要倾诉的时候 ， 却找不到一个可以联系的人 。
渐渐地 ， 越来越多的人发现 ， 原来社交也是需要做减法的 。
白岩松曾在“光阴的故事”里有一段很深刻的演讲：
“有的人在20多岁的时候拼命地做加法 ， 但是忘了到一定的时候要做减法 。
你不是所有的都适合 ， 也不是适合你的所有事你都该去做 。 ”
作为央视知名主持人 ， 每天接触高层次的人群 ， 采访社会各界精英 ， 可是白岩松却连微信都没有 。
在交友这件事上 ， 质比量重要 。
即使朋友再多 ， 没有知心人 ， 也会觉得内心空虚 。
好的社交要学会做减法 ， 不需要的关系 ， 要及时断掉 。
正如庄子说得那样：“君子之交淡如水 ， 小人之交甘若醴 。 ”
只有频率相同的人 ， 才能理解彼此内心深处的感受与想法 。
省下维持“泛泛之交”的时间和精力 ， 同“频率相当”的人相处 ， 生活才会更加舒服自在 。
物质极简 ， 生活更干净
《逍遥游》里有这样一句话：
“鹪鹩巢于深林 ， 不过一枝；鼹鼠饮河 ， 不过满腹 。 ”
大意是鹪鹩住在深林里 ， 不过也只需要一根树枝来做巢 ， 鼹鼠就算是在河里喝水 ， 最多也就是喝一肚子罢了 。
【人生是不断做减法】人活在世上不也是同样的道理么？大千世界 ， 只需要一处住的地方 ， 一些饭食 ， 一些生活必需物罢了 。
太多的物品 ， 不但不会为我们的生活带来方便 ， 还会平添烦乱 。
有一位老人 ， 因年事已高 ， 无法自行生活 ， 为了不打扰孩子们 ， 选择去养老院安度晚年 。
老人生活富足 ， 家里有很多收藏品 ， 全套的红木家具、各种邮票、紫砂壶及好酒 ， 可是搬家的时候他一个也没有带 。
人到暮年 ， 心静而思 ， 发现这些身外之物实在没有多大的用处 ， 只能满足年轻时的收藏爱好罢了 。
最后他只挑了几件简单舒适的毛衫和轻便的长裤；一些炊具；几本书而已 。
老人感叹 ， 这些所谓的财富都是多余的：
“它们并不属于我 ， 我只不过是看一看、玩一玩、用一用 。
他们实际上只属于这个世界 ， 轮番降临的生活 ， 都只是看客 。 ”
古希腊哲学家艾匹克蒂塔曾说过：“一个人生活中的快乐 ， 应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖 。 ”
物质上的“断舍离” ， 或许会在一开始让你感到心疼、可惜 ， 但长久来看 ， 是对整个人生都有益的行为 。
那些身外之物 ， 如果是生活必需 ， 必然能为生活提供便利 。
但若是不能定期清理 ， 就会越积越多 ， 反倒成了生活的负担 。
定期清扫生活的“杂物” ， 是人生高级的智慧 。
不扫一屋又何以扫天下 。 如果一个人连整理生活的基本能力都不具备 ， 又怎么能期待TA有解决重要事情的能力？
真正懂得生活的人都知道 ， 只有做好物质上的“断舍离” ， 生活才能更自在、更干净 。
内心简单 ， 精神更干净
老话说得好：“欲望 ， 是无底的深渊 。 ”
一个人的内心若是被杂念、欲望填满 ， 便会失去人生的方向 。
曾看过一则民间故事：
有一对清贫的小夫妻 ， 住在小山村里 ， 虽生活不富足 ， 日子倒也简单快乐 。
可是有一天 ， 丈夫去耕地时 ， 竟一锄头挖出一个价值连城的“金罗汉” 。
丈夫大喜 ， 办了一场极大的宴席 。
可是妻子却不是很开心 ， 有旁人好奇 ， 天降横财 ， 从此不愁吃不愁穿 ， 可以住大房子 ， 还有什么可郁闷的？
妻子回答道：“因为我们不知道另外的17个金罗汉在哪里 。 ”
《礼记》有言 ， 欲不可纵 。
人活在世上 ， 最难得的是保持一颗干净通透的心 ， 现代世界物质纷繁复杂 ， 人们很容易被物欲遮住双眼 。
曾有消费报告显示 ， 超过一半的90后 ， 正在被各种各样的信用卡、花呗、网贷“绑架” 。
当然这种现象绝不仅仅存在于年轻人当中 ， 年龄层次更大些的人 ， 因为收入高 ， 可支配的钱更多 ， 更容易陷入欲望的误区 。
常言道 ， 知足者常乐 。 只有精神世界富足 ， 才不会被欲望所累 。
不一样的心态 ， 面对的是不一样的人生 ， 内心简单的人 ， 更易获得真正的快乐 。
一家人在一起吃顿热气腾腾的饭是幸福；身体健健康康、无大碍也是幸福；困难时能有朋友出手相助亦是幸福……
人之所以感到痛苦 ， 是因为总在追求错误的东西 ， 心里被复杂的欲望填满 ， 就没有多余的地方来装填幸福 。
唯有让内心极简 ， 冷静思考、恬淡自如 ， 才能沉着应对生活之困 。
道德经说：“万物之始 ， 大道至简 。 ”
学会为生活做减法 ， 只有减去不必要的 ， 才能留下有意义的 。
让人生少点强求 ， 日子才会自在简单 。
极简 ， 是最高级的活法 。 有质感的人生 ， 都懂得不断做减法 。


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