湖南省疾控专家建议：端午假期就近错峰出游，科学佩戴口罩
前全国新冠肺炎疫情形势总体稳定，但近期部分地区出现零星散发病例和聚集性疫情 。境外疫情形势严峻复杂，国内防范疫情反弹任务仍然艰巨繁重 。端午小长假将至，市民到哪里游玩比较合适?外出游玩时要注意什么?湖南省疾病预防控制中心专家建议就近错峰出游，科学佩戴口罩 。
了解目的地疫情风险等级，高危人群不建议出游
尽管目前新冠肺疫情还未过去，端午小长假期间人们的出游、休闲需求依然存在，旅游市场的复苏基本面仍在 。但相比前一阶段，人们的出行决策显然更加谨慎 。
当前全国新冠肺炎疫情形势总体稳定，但近期部分地区出现零星散发病例和聚集性疫情，国内防范疫情反弹任务仍然艰巨繁重，要坚持“外防输入、内防反弹”的防控策略，绷紧疫情防控这根弦，不麻痹、不厌战、不松劲 。市民要密切关注各地疫情防控部门发布的疫情风险等级情况，提前了解旅游目的地疫情信息 。就湖南目前的疫情防控形势来看，建议大家不要到人员密集区域或存在高、中风险地区的外省出游，不聚集、不聚会、不聚餐，可就近在本省或者本市周边游玩，尽量选择空旷、人员较少的户外旅游目的地 。由于境外疫情形势严峻复杂，不建议出国旅游 。老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群不建议出行旅游，可以在家附近的公园活动 。而老师及学生应尽量不出游，如因特殊情况须外出，要主动、及时按照有关要求向学校和社区报备登记，返回时要按照属地防控要求采取相应的措施 。
提前预约就近错峰出游，市民要随身携带口罩
端午节出游疫情防控不麻痹，旅游安全不大意 。目前，常态化疫情防控任务仍然艰巨繁重，仍然要求统筹做好疫情防控和端午节假日工作，坚持防控为先，严格落实“限量、预约、错峰”要求，有效防止疫情通过文化和旅游渠道扩散 。
建议市民提前预约、就近错峰出游，尽量避开热门景点或景点的高峰时段 。市民要提前做好出游规划，申领“健康码”，预定交通、住宿、餐饮、景区等项目，形成“无预约不出游”的习惯 。出游途中及时了解交通状况、天气状况、景区人流等情况，合理规划旅游线路和时间，错峰出行，还应避免在密闭空间开展娱乐活动 。在出行方式上，首选自驾游，尽量避免与更多人接触;如果没有私家车，可以选择租车出行，途中要做好个人防护;如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序，按照乘务人员的要求做，妥善保存票据以备查询 。而且，如需乘坐公共交通工具，市民要尽量减少与站台、车辆上的公共用品的接触，减少在车上的饮食次数 。自3月23日以来，湖南省122个县(市、区)全部为低风险地区，无中风险和高风险地区 。因此，在湖南省内出游，进入商场、宾馆、展览馆、博物馆、美术馆、图书馆、公园、旅游景点等地，市民要随身携带口罩备用，在无人员聚集、通风良好、与他人保持1米以上距离的情况下，可不戴口罩 。值得注意的是，还有一些场所仍需佩戴口罩 。比如，在影剧院、游艺厅和网吧等地，市民需佩戴口罩;在火车站、列车、客运站、客运车辆、船舶、机场、航班、地铁等城市轨道交通、城市公共汽电车、出租汽车上，市民要全程佩戴口罩 。
【湖南省疾控专家建议：端午假期就近错峰出游，科学佩戴口罩】 游玩过程中保持社交距离，做好个人防护
首先要注意的是用餐问题，其他如住宿、购物等地的卫生状况一定要警惕，无论是吃饭还是住宿，吃饭的碗筷、房间的床单和被罩等，都不要忽视其卫生状况 。
在景区游玩过程中，市民应有序排队，保持一米以上的社交距离;保持良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪;随身携带免洗消毒洗手液或者消毒湿巾，做好手部的清洁卫生，不要用不干净的手随便碰触自己的嘴、鼻子、眼睛等 。在景区内用餐，首选自带食品 。如果需要进入餐厅用餐，应避免不要多人、同时在饭店用餐，且不去人多的餐厅，尽量错峰或者打包食用;如果不方便打包，用餐时尽量选择靠近门窗等通风比较好的位置，避免面对面就座，最好是同向而坐，相隔距离1米以上，使用公筷公勺;不建议带婴幼儿进入餐厅，尽量减少触碰餐厅内的公共设施;结账付款时，尽量使用电子支付方式，减少现金的接触 。另外，不少人可能有即使排长队也要尝遍特色小吃或地摊小食品的行为，这样可能发生食源性疾病，聚集在一起还存在感染新冠病毒的风险 。值得注意的是，用餐时要选择安全放心原料，食物要煮熟煮透，瓜果要洗净，不吃生冷食物，尤其是不吃生的水产品，避免发生食源性疾病和食品安全事件 。旅行住宿，应选择卫生条件良好的酒店、宾馆并提前预定，咨询酒店、宾馆的防疫要求;办理入住时，要与他人保持一米以上距离;乘电梯时，尽量不要用手直接接触电梯按钮;入住后要开窗通风，自备毛巾，水杯等用品;在酒店、宾馆内洗澡首选淋浴 。市民要时刻保持个人防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持安全社交距离;不聚会、不扎堆，保持良好的卫生习惯和健康生活方式 。此外，有些时候、有些地方不需戴口罩，并不意味着不需要携带口罩，市民要在口袋里携带一两个口罩备用 。该戴口罩的时候和地方一定不能忘，需要科学佩戴口罩 。如乘坐公共交通工具、电梯或在其他人员密集场所时，请自觉、规范佩戴口罩 。一旦出现发热、咳嗽等症状，要佩戴一次性医用外科口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具 。(作者/刘富强)
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