煮菜婆婆|夏天喝雪碧可乐不如喝它，5分钟做一杯，酸甜冰爽，好喝过冰红茶
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盛夏的气息一天比一天浓厚 ， 而我家的冰箱也一天比一天“充实” ， 每次老公下班回来 ， 总会往里面放上几瓶饮料和啤酒 ， 可乐、雪碧、冰红茶……市面上的各种饮料 ， 时不时就会在此处“闪亮登场” 。 然而 ， 饮料虽然一时好喝 ， 但是越喝越渴 ， 喝太多反而还会影响健康 。 于是 ， 为了家人的健康 ， 我想了个办法 ， 自己动手做“饮品” ， 时而西瓜汁、哈密瓜汁 ， 时而柠檬汁、香蕉汁 ， 既消暑解渴 ， 还营养可口 。
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说起来 ， 夏天最水润最爽口的水果莫过于西瓜与荔枝了 。 尤其是荔枝 ， 冰冰爽爽 ， 甜甜糯糯 ， 老公每次能吃1大碗 ， 这也难怪古人会留下“一骑红尘妃子笑 ， 无人知是荔枝来”的名言了 。 除了甜美的口感外 ， 荔枝还有丰富的营养价值 ， 据《本草纲目》记载 ， 荔枝可以补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心 。 所以 ， 炎热的夏天 ， 偶尔来上一杯甜甜的荔枝汁 ， 还是非常不错的选择的 。 今天就给大家分享一款简单的荔枝柠檬果汁做法 ， 与简单的荔枝汁相比 ， 这款果汁口感鲜甜微酸 ， 比冰红茶清爽甜润 ， 比雪碧可乐低糖健康 。 要不说 ， 夏天喝雪碧可乐不如喝它 ， 5分钟做一杯 ， 酸甜冰爽 ， 好喝过冰红茶！
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【煮菜婆婆|夏天喝雪碧可乐不如喝它，5分钟做一杯，酸甜冰爽，好喝过冰红茶】
【冰镇荔枝柠檬汁】
【食材】：荔枝半斤、柠檬半个、陈年蜂蜜1勺 。
【具体菜谱】
步骤1 ， 准备半斤新鲜的荔枝 ， 用流水冲洗干净表面的泥沙 ， 接着 ， 拿出一个盘子 ， 将荔枝一一去皮 。
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步骤2 ， 去完外皮的荔枝果肉 ， 用冰水冲洗1遍 ， 接着 ， 撕开果肉 ， 抠去里面的荔枝籽 。
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步骤3 ， 荔枝处理完以后 ， 拿出柠檬 ， 撒上盐搓洗干净 ， 削去外面的外皮 ， 切1~2片 ， 抠去里面籽 ， 改刀切小 。
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步骤4 ， 取出阳 朗便携式榨汁机 ， 打开杯盖 ， 放入准备好的荔枝果肉、柠檬果肉 ， 倒入凉白开或是冰水 。 注意 ， 不能超过杯身上的“最大”刻度线哟~
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步骤5 ， 拧好杯盖 ， 长按抽真空键 。 尤其是做香蕉汁、苹果汁这样容易氧化的果汁 ， 这一步一定不能少 ， 它不仅可以让新鲜果汁的颜色更持久 ， 还能保留其好几小时的最佳口感 。
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步骤6 ， 双击两下启动键 ， 接着把榨汁机倒立 ， 开始榨汁 。 这款榨汁机 ， 大小和杯子差不多 ， 非常便携 ， 无论是在家榨汁还是带去上班都非常方便 。 而且 ， 用完以后可以直接冲洗 ， 完全不用担心会出现啥电路问题 。
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步骤7 ， 稍稍等待半分钟 ， 细腻可口的荔枝柠檬汁就榨完了 。 然后 ， 将榨汁机放正 ， 打开杯盖 ， 舀入1勺陈年土蜂蜜拌匀 ， 倒入漂亮的杯子中 ， 就可以开喝了 。
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