乘风破浪的姐姐加更！黄晓明送火锅，白冰被后来唱哭
历经第一次随堂测评后 ， 姐姐们终于迎来了第一次打击！
当评委们说着：
你们现在还不行
不是很差 ， 是非常差
等话语后 ， 姐姐们是失落的 。
【乘风破浪的姐姐加更！黄晓明送火锅，白冰被后来唱哭】对于已经很有成就的姐姐们确实是受到了前所未有的打击和质疑 。
不过好在这只是一次随堂测评 ， 距离正式公演还有一段时间 ， 也让她们有着充足的准备 。
接下来她们就立即投入到了紧张的训练之中 。
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1、第一道难关唱歌跳舞
对于每一个团体来说 ， 都要面临着又唱又跳的训练 ， 尤其舞蹈方面更是难倒了一个个姐姐 。
在训练现场 ， 张雨绮、许飞等姐姐更是频频出错 。
张雨绮更是说道：我自己像个白痴；
而许飞说：跳舞对我来说 ， 太难了；
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从这里我们可以看出跳舞对于一些姐姐来说的确是一道难关 。
当然有些人恐惧舞蹈 ， 有些人就恐惧唱歌 。
诸如海陆 ， 从随堂测评开始 ， 唱歌对于她来说就是一道不可逾越的高山 。
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但是面对之前评委们的质疑 ， 这些姐姐们已经练到深夜十一点 ， 依然没有离开 ， 想要继续再练一个小时 ， 去证明自己 。
虽然唱歌、舞蹈对于一些姐姐们来说 ， 都是前所未有的尝试 ， 但是他们并没有气馁 。
2、姐姐们的自律
在深夜归去之后 ， 姐姐们看到了黄晓明送来的火锅和各种护理用品 。
一句
“向前冲也要保护好自己”
让姐姐们甚是感动和激动 。
但是已经深夜 ， 第二天还要训练 ， 姐姐们大多数都拒绝去享用这火锅 。
金莎对着摄像头说道：我们的体重和表演 ， 我们不配吃 。
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虽然似玩笑式地说着 ， 但是表现出来的却是她们的自律 。
从早上起床开始然后在路上车上 ， 都在回顾自着己的训练 ， 认真努力起来她们依然年轻 ， 魅力四射！
每个人都在努力着做着一件事 ， 承受着各种压力 ， 但是从未放弃 ， 期待着自己的改变 。
自律和努力让她们有了如今的傲人成就 ， 但是同样是自律和努力让她们有足够的胆量和勇气来参加这个节目 。
虽然遭受着评委们的质疑和打击 ， 虽然承受着来自外在的不断压力 ， 不过她们继续走在前进的路上 。
3、白冰被《后来》唱哭
在结束一天的训练 ， 黄龄、蓝盈莹唱起来了《后来》《女人花》 。
这是她们劳累一天后的自我放松 ， 也是姐妹们互相交心的开始 。
白冰、钟丽缇纷纷被歌声所感动流泪 。
对于她们来说这是珍贵而久违的闺蜜时光 ， 同时也让她们想起了过往的艰辛 ， 让她们感同身受哭了起来 。
尤其对于白冰来说 ， 若不是节目的播出 ， 我们大多数人是不知道她早已离婚 ， 如今一个人带着孩子 。
对于这样的她来说 ， 显然听到《后来》那一句句歌词 ， 必然是感伤的 。
白冰一个人跑回房间偷偷哭了起来 。
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白冰说道：
“可能有些歌词你就是会有所感触 。 ”
“生活把你逼得要让你变成离开了谁 ， 都能活的一种状态 ， 自己一个人带着孩子 ， 其实也挺希望有人可以帮你一把 ， 或者扶你一下的 ， 但现在没有谁会能够真真正正的陪伴你一辈子 ， 包括你的孩子 ， 过去可能把更多的情感依赖在别人身上 ， 现在 ， 是不是要对自己好一点 。 ”
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我们大家对白冰的印象还停留在《神话》中 ， 殊不知这已经过去了十年的时间 。
后来的她历经了结婚、生女、离婚 ， 生活把她磨练的成为了一个坚强的母亲 。
正如她所说 ， 作为一个女人 ， 确实希望有人可以来帮助自己 ， 但是最后发现没有人会真正的陪伴你一辈子 ， 最终还得靠自己 ， 既然这样 ， 为何不对自己好一点呢？
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《乘风破浪的姐姐》看似是一档综艺选秀节目 ， 但是对于那些30+的姐姐们来说 ， 更像是一个重新展现自己 ， 重塑自己的舞台 。
对于如今的她们显然有着比年少时更为复杂的心情 ， 但是历经生活的磨练 ， 让她们变得日渐成熟起来 。
当然又被无情的现实打击、折磨 ， 如今重返舞台 ， 无疑是一次重新发现自我的旅程 。
虽然年龄成为了一道难以逾越的门槛 ， 但是她们无惧任何阻挡 ， 凭借着自己的勇气、毅力 ， 坚持努力去证明自己 ， 重新再痛快的活一次！
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