马伊琍“自爱”，佟丽娅“忍耐”：父亲的角色在婚姻中有多重要？
文/幸知在线特约作者云译
每个孩子都是一颗花种 ， 有的种子一来到世界 ， 就有人在旁静候 ， 为他们浇水、施肥 。
后来 ， 他们长成独特的形状 ， 或是参天大树 ， 或是万紫千红 。
而大部分的花种被拉被扯 ， 被用剪刀不断修剪 。
有的在开放之前 ， 就已枯萎；有的要很努力 ， 才能绽放 。
同样是婚姻触礁 ， 马伊琍和佟丽娅的应对方式截然不同 。
前者淡定说出“且行且珍惜” ， 又能适时感谢“彼此成就” 。
后者对婚姻的最高要求不过是：“回家就好 。 ”
为什么？
答案有些简单 ， 前者被父亲狠狠地爱过 ， 有着充盈丰沛的精神世界 。
她是幸运的 ， 在自己的花期中静静地开花结果 。
那是因为有父亲给她滋养 ， 给她爱 ， 她便不必急 ， 不必躁 。
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而佟丽娅的身后却是空无一人 ， 被父亲悉心教导：要多干活 ， 多伺候陈思诚 ， 要有一颗忍耐的心 ， 幸福才会来 。
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父亲 ， 究竟怎么影响着我们的婚姻呢？
01没被爸爸爱过的女孩 ， 一生都在找爸爸
奥黛丽.赫本被称为“20世纪最美丽女性” ， 她的美貌优雅令世界折服 ， 却没能遇见一段美好的婚姻 。
2次离婚 ， 3次流产 ， 数次被出轨 ， 人生最美丽的23年 ， 都在与两任渣男纠缠 。
为什么？
她说：“我6岁时 ， 父亲就离开了我 ， 让我非常伤心 ， 我受不了再也看不到他 。 可是 ， 一天又一天 ， 他再也没回来 ， 也让我一生远离了安全感 。 ”
真是印了那句话：没被爸爸爱过的女孩 ， 一生都在找爸爸 。
怎么找呢？
第一 ， 男性观 。
爸爸是我们生命中的第一个男性形象 ， 往往会给孩子树立起“男人应有的样子” 。
赫本出演《罗马假日》后风光无限 ， 却选择了一位大她12岁的二三线演员费勒 ， 并且费勒结过3次婚 ， 生了5个孩子 。
最让人不解的是 ， 费勒还有变态般的控制欲 。
他不接受赫本任何意见 ， 完全掌控赫本的衣食住行 。 每次新的剧本 ， 他都粗暴地删减掉自己不能接受的戏份 。 甚至 ， 赫本出席活动的发言稿 ， 也必须由他一手操控 。
人人都说费勒古怪霸道 ， 偏偏赫本认为这些控制其实是爱意 。 不仅如此 ， 赫本还反思到：“费勒敏感暴躁 ， 是因为我名声太大 。 ”
于是 ， 刻意隐藏自己的光芒 。
“我忙于工作 ， 对家庭付出太少 ， 所以费勒才这样 。 ”
于是 ， 她怀过4个孩子 。 等到36岁 ， 怀着四胎时 ， 费勒还在出轨 。
这时 ， 赫本才醒悟：这真的不是爱 ， 这是控制 。
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没被爸爸爱过的女孩 ， 总在陷入泥潭后 ， 无法抽身 。
其实 ， 她们是那么地渴望 ， 渴望有一个理想中的父亲 ， 渴望补偿曾经缺失的爱 。
只是 ， 她们要么找一个与爸爸相似的男人 ， 要么找一个与爸爸截然相反的男人 。
而这种选择 ， 从一开始就错了 。 刻舟求剑般地寻爱 ， 换来的往往不是爱 ， 而是再一次地头破血流 。
第二 ， 关系能力 。
爸爸如何和孩子相处 ， 其实也是在教孩子如何跟异性相处 ， 发展关系的能力 。 而在爸爸缺位的家庭里 ， 这种情感的联结少之又少 ， 甚至让人感觉不到 。
正如作家刘墉说 ， “许多爸爸在孩子的图画里都没有手 。 ”
为什么？
因为在孩子的记忆里 ， 爸爸像一团影子 ， 总是抓不住 。
这样的孩子 ， 成人以后 ， 你或许总能听到她们说自己缺乏安全感 。 其实 ， 缺乏安全感是因为她们没能发展出这两种关系的能力 。
1、回避亲密
她们无法在亲密关系中感到轻松、安全 。
****转发过这样一个视频《男人如何用一个词描述父亲》 ， 看评论 ， 却是句句扎心：
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“父亲 ， 是让人厌男的第一步 。 ”
“我爹让我越来越厌男 ， 从小就打定主意不婚不育 。 ”
“没错 ， 我爸出轨不止一次两次了 ， 但是被发现了还特别理直气壮 ， 让我觉得恶心 。 从那以后就特别讨厌男人 ， 我以后自己一个人活着也挺好的 。 ”
“这辈子都不想结婚了 。 ”
她们受伤后 ， 为了保护自己 ， 将自己紧紧包裹 ， 疏远他人 ， 同时 ， 也疏远了真实深刻的温暖和爱 。
2、忧虑被弃
东出昌大和渡边杏曾被评选为日本“模范夫妻” 。
杏结婚后 ， 整整5年 ， 渡边杏甘愿放弃当时正红火的事业 ， 在演员的黄金年龄 ， 选择家庭 ， 退出荧屏 ， 心甘情愿地相夫教子 。
她两度怀孕 ， 抚养3个孩子 ， 一心一意经营家庭 。
没想到杏怀着二胎时 ， 东出却忙着出轨未成年少女 ， 婚外情持续了整整三年 。
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被日媒踢爆后 ， 东出一边安心做起缩头乌龟 ， 一边继续跟情人保持联系 。
最狗血的是道歉采访人员会中 ， 东出被问到：“更喜欢杏还是唐田？”
他沉默了整整12秒 ， 答：“我现在把心中所想在这里说出来的话会伤害到妻子 ， 所以恕难回答 。 ”
反而是杏先站出来向公众道歉 ， 忙着给对方擦屁股 。
让人唏嘘的是 ， 东出昌大和杏的父亲几乎是一个模子刻出来的 。
杏的父亲是日本影帝渡边谦 ， 就是《艺伎回忆录》中 ， 那个被章子怡惦记了一生的男人 。
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渡边谦风流成性 ， 成功离婚后 ， 把杏扔给杏妈 ， 飞往美国娶了小三 。 此后 ， 杏爸彻底没了联系
为什么她全心为家付出 ， 受伤后仍旧一忍再忍？许多人会在和一个缺位爸爸相处过程中形成一个错误的认知：爸爸不爱我 ， 是我不值得被爱 ， 别人也不会爱我 。
这种认知又在无形中影响着她们的每一段亲密关系 ， 她们会害怕别人认为自己没有价值而远离自己 。
为此 ， 她们可能不断付出来证明自己的价值 ， 不断原谅来挽留一份早已不存在的爱 。
无法放手 ， 不过是因为贪恋那一点点温暖 。
她们不知道好男人是什么样 ， 不知道如何跟异性相处 。
那些爸爸没能给她们的东西 ， 有的人用尽一生寻觅 ， 却终究无法找回失去的父爱 。
02你要找的不是爸爸 ， 而是自己
渡边杏的纪录片中 ， 有一幕给我留下深刻的印象 。
她望着嬉闹玩耍的女儿们 ， 工作人员很好奇：“你看到了什么？”
杏沉默良久 ， 说：“比起同一条道路 ， 还是不一样比较好 ， 如果再有选择 ， 我还是会选择不同路线 。 就好像是发觉这条不通 ， 但只要一步一步的前进 ， 就总会有到达目标和山顶的一天 。
我自己不是属于精明的人 ， 绕远路的时候也很多 ， 用兔子和乌龟来比的话 ， 我绝对是乌龟 。 但 ， 我不认输 。 也绝对不会！”
是呀 ， 没能被爸爸好好爱过 ， 的确影响着我们的亲密关系 。
我们无法选择自己的爸爸 ， 无法选择自己年少时被如何对待 ， 却可以选择如何应对创伤 ， 如何经营现在的亲密关系 。
有人沉溺于过去的伤痛 ， 认为一切都是原生家庭的责任 ， 等待别人的救赎 。
但 ， 也有另一种选择 ， 把过去安放在过去 ， 立足于现在 ， 展望未来 。
走出阴影 ， 重启人生 ， 需要两种能力：
第一 ， 区分过去和现在的能力
原生家庭如何影响一个人？
本质上就是：过去总是存在于现在 。
而重启的能力 ， 意味着一个人能辨别过去和现在 ， 有意识地减少过去对现在的影响 。
比如说 ， 玛丽莲·梦露把名字从诺尔玛·琼·莫媵森改成玛丽莲·梦露时 ， 说：“我必须重生 ， 这次比以前好多了” 。
她通过改名来完成一次重启 。
也可以通过检验自己的信念来区分过去和现在 。
比如 ， 男人是不可靠的 ， 绝对不要依赖别人 。
比如 ， 我总是搞砸一切 ， 没有经营关系的能力 。
再比如 ， 别人看到真实的我 ， 发现我脆弱的一面 ， 就会离开我 。
看到信念 ， 是改变的第一步 。
因为这意味着你可以停一停 ， 思考新的应对方式 ， 有了新的选择 ， 而不只是过去信念的自动反应机器 。
第二 ， 哀伤的能力
哀伤的能力是说：我们需要承认无法找回失去的父爱 。
这种承认本身是一件悲伤的事 ， 你可能会愤怒 ， 会有恨意 ， 这都没关系 。
重要的是 ， 在愤怒和怨恨的过程中发现自己的资源和力量 。
而走过哀伤 ， 也意味你在心理上不再是那个无望无助的小孩 ， 而是一个可以为自己负责的成年人 。
很喜欢心理学家萨提亚的这段话：
萨提亚认为人有三度出生 。
第一度出生里 ， 我们就有了足够的资源；
但是在第二度出生时 ， 资源就开始被掩盖；
而第三度出生开始 ， 我们又可以找回这些资源 ， 重新选择 。
你本就拥有足够的内在资源 ， 当你愿意去看见的时候 ， 你会发现 ， 它一直都在 。
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