广东省中医院|节气 | 夏至高温日照强，牢记“三防”切莫忘( 三 )
制法：上述材料洗净后放入煲内 ， 加水适量 ， 先用大火煮沸 ， 再用小火煲2小时 ， 加盐调味即可食用 。
功效：清热利湿 ， 消暑解毒 。 适合暑湿困阻 ， 烦热难眠 ， 目赤尿黄之人食用 。
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