人生十有八九不如意也就算了，为何累了想睡觉躺着床上还能失眠
因为心理上的疲惫很难用睡眠缓解。下意识里不愿意进入睡眠，觉得自己现状不好，开始想东想西，难以入睡。总之就是心累焦虑，蓝瘦香菇
■网友的回复
躺下后习惯睡前想想，越想越多，大脑皮层兴奋，睡意全无。
■网友的回复
躺下之后又想了太多吧
■网友的回复
就是就是
■网友的回复
……E M M M M……是不是没有人告诉你，如果你无法入睡的话，最好不要继续躺在床上。没有什么科学道理，但是如果你上床15分钟后还是没有睡着，最好选择起床。以上。
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