科技日报糖丸能防晒？别偷懒，还是遮阳伞、防晒霜管用( 二 )
此外，多位医师还强调，要坚持四季防晒。
【科技日报糖丸能防晒？别偷懒，还是遮阳伞、防晒霜管用】“一年四季中，只要活动在有阳光的地方，都会面临着紫外线的侵害，无论室内室外。”李锘表示，虽然夏天紫外线更强烈，但防晒也不应只顾夏天和户外，忽略了冬春秋和室内地区。她建议夏天使用的防晒霜日光防护系数（SPF）应大于30，其他季节可酌情选用SPF15—20的防晒霜。
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