平谷生活资讯|少吃4类食物，把脾胃养好孩子自然茁壮成长，孩子个矮家长犯愁( 二 )
凡是营养品 ， 要么没啥用 ， 吃了也白吃 ， 要么很有用 ， 也就是说它的某些营养素比较集中 ， 含量高 ， 需要对症补充 。 如果孩子是因为缺维生素长不高的 ， 你却一味地给孩子补矿物质 ， 那就不仅仅是没用了 ， 还有可能因为某种元素补充过量引发身体疾病 。
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说了那么多只想告诉家长们 ， 如果发现孩子身体发育异常 ， 一定要及时检查 ， 别自己乱补反而把孩子补坏了 。 孩子的营养需求其实没那么“可怕” ， 平时每天喝些纯牛奶 ， 再在里面加点甜苏末就够了 ， 甜苏末能够弥补牛奶维生素不足的问题 ， 这样孩子喝到的营养会更加全面 。
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