考试:高考将临近冲刺,家长们别“添乱”,这三件事请迁就一下孩子!
【考试:高考将临近冲刺,家长们别“添乱”,这三件事请迁就一下孩子!】
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前言:高考是每个人人生中中最重要的经历之一 , 十年磨一剑 , 霜刃未曾试 。 每位学子都为着那两天付出了很多年 , 等待着金榜题名的那一天 , 作为家长更是对于高考十分重视 , 父母爱子更加希望孩子可以考上一个好的大学 , 以后有个好的前程 , 在今年这个特殊的一年 , 我们的高考延期 , 如今它也临近冲刺 , 这时候家长怎样做才能帮助孩子调整到最佳状态呢?
天气炎热 , 少开空调 , 少做凉菜高考前期的天气差不多都很热 , 今年在七月份高考就更是如此了 , 它还是那种在屋里就会感觉到烦躁的热 , 尤其是并不怎么舒服的校服穿在身上就显得尤为地热了 , 但是学校一般都不开空调 , 为了避免生病 , 习惯考场 , 但是往往会因为本身炎热的天气加上心里的烦闷 , 手上的书根本就看不进去 。
冲刺阶段生不起病 , 时间就是一切 。 所以在家里也是如此 , 我知道很痛苦所以我说的是少开空调 , 结合当地的情况 , 如果你们当地的考场可以开空调的话可以把温度开到二十六度以上 , 不直接吹 , 进行学习 , 晚上等到孩子睡着后把空调关上 , 保障睡眠也是很重要的 。
除了空调夏天就是食欲不好 , 这个时候凉菜就不可避免了 , 但是多吃也是容易生病的尤其是在学校基本上饮水机的水都是凉水 , 到时候也是得不偿失 , 所以家里有考生的家长尽量避免凉菜 。 每天买些平常家里吃的菜 , 不要临近考试大鱼大肉也不利于吸收 , 和平常一样就可以了 。
千万不能急 , 后勤工作要保障家长也是不容易临近高考的那几天有的家长甚至比考生还紧张 , 但这个时候千万不能表现出来 , 高考意味着快要成年 , 这个时候的孩子会考虑很多 , 也会有很多压力 , 这个时候家长一定不能表现出来急躁和紧张等负面情绪 , 要知道情绪是会传染的 , 家长都慌了 , 孩子能不慌吗?
所以即使家长急也不要在孩子面前表现出来 , 每天做好自己的日常 , 让家里的氛围良好 , 无论孩子学习还是休息都可以快速地适应 , 保障后勤这样就没有问题了 。
回归基础 , 稳定心态老话都说临阵磨枪 , 不快也光 , 这句话肯定是对的 , 没到最后一科考完试就是不能懈怠 , 尤其是冲刺阶段 , 这个时候做题是肯定不能停的 , 但是千万千万千万不要逼着孩子做偏难怪的题 , 最后的复习都是回归基础 。 这一点家长其实了解得不如考生 , 经过那么多次模拟考他们都已经心中有数 , 这个时候就不要额外的买题了 , 学校的就够了 。
高考题的基础题和中等题占比可以达到百分之八十 , 只要拿到这些分数 , 再加上压轴难题的步骤分 , 高考的分数就已经十分乐观了 , 孩子心里在这个时候都已经有数了 , 最后冲刺都是巩固保证该拿的分 , 所以家长不要轻易的去干扰孩子的计划 , 相信孩子 , 相信老师 。
面临高考孩子情绪多多少少都会有些变化 , 只要是在可控的范围就可以 , 紧张、焦虑每个孩子的表现都不一样 , 作为家长 , 一定很了解自己孩子的表现 , 面对不同的情况采取不同的方法 , 总的来说就是想办法稳定情绪 , 让他明白 , 他一定可以的 , 那些紧张每个人都有 , 很正常 。
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