油焖大虾怎么做?
大虾中含有丰富的锌元素 , 经常吃虾是能够促进性腺发育的 。 经常吃虾是能够起到保护心脏的作用 , 因为虾中含有丰富的镁元素 , 它是能够调解心脏的活动 , 能够减少心脑血管疾病的风险 。 虾中还含有蛋白质 , 氨基酸以及身体所需要的微量元素 , 经常吃虾是有利于增强人体免疫力的 。 吃虾有这么多的好处 , 那我们接下来就来分享一道美味的油焖大虾吧:
准备材料:大虾500g,蒜蓉100g,姜40g,大葱100g,番茄酱20g,料酒20ml,油50g
1、虾洗净去虾线 。
2、葱 , 姜都切细丝 。
3、锅放油倒入大虾翻炒
4、入料酒 , 葱丝 , 姜丝 , 番茄酱 , 蒜蓉继续翻炒 。
5、炒熟之后 , 加入水 , 大火收汁即可 。

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【油焖大虾怎么做?】一道美味可口的油焖大虾就做好了 。
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