眼睛疲劳吃什么，双色护眼酸奶，给用眼过度的你补充叶黄素
文章图片
前两天做了两大炖盅酸奶 ， 这两天吃的欢 。
每天用眼过度 ， 我会时不时吃一些护眼的食物:比如新鲜蓝莓 ， FANCL的蓝莓片 ， 以及这款叶黄素 。
今早把叶黄素兑在酸奶里 ， 居然呈现出胡萝卜色 ， 加一些原味酸奶调成双色 ， 是不是很好看 。
文章图片
取一支叶黄素加入一半酸奶
文章图片
调和均匀
文章图片
装在杯子底部 ， 再加一些原味酸奶
文章图片
用吸管兜底调成花纹 ， 就完成了 。
文章图片
【眼睛疲劳吃什么，双色护眼酸奶，给用眼过度的你补充叶黄素】每天一支 ， 保护双眼 。
推荐阅读
![[]生活总是需要仪式感，日常家务到底该如何解决！](http://ttbs.guangsuss.com/image/09c9afd353fad6e3a53fba033e2c2630)
- 吃播秀浪费粮食，该治！平台方积极引导，点赞！
- 吃鸡将迎来寻宝玩法？新地图遍地宝藏，“古老秘密”开启冒险
- 起驾旅行|内蒙古戈壁滩遍地玛瑙宝石：当地万人“吃”石头，一只“小鸡”价值1.3亿元
- 典韦新星元全面曝光，看完超清高能特效之后，玩家:吃土也要入手
- 这些星座上半年没少吃苦，下半年获得帮助，9月份终于越走越顺
- 免票|武汉景区免票带火二次消费 游客省下门票钱开心吃住玩
- 热点|叶璇在餐厅“吃别人的剩菜”？本人回应了！网友评论难得很一致
- 季菲菲爱吃美食|职业选手主页都放啥？久诚放弃了守约，暖阳很低调，猫神太真实
- 吃货峰子|熬猪油，只加水是“外行”！教你正确做法，香浓不腥，吃1年不坏
- 健营快线|6种常见美食，或堪比“吃毒”，赶紧远离，别再当成宝贝了