从科学的角度来说，为啥有的人睡觉很少做梦
睡眠大致分为浅睡、深睡和快速眼动睡眠三个阶段，做梦就发生在快速眼动睡眠阶段。这一阶段Δ波消失，类似于清醒状态的高频低幅脑电波出现，眼球开始快速上下左右移动，梦境开始出现。然后再度重复睡眠的三个阶段。 但不是每个睡眠者都能达到快速眼动睡眠阶段，也不是每个睡眠周期都可达到这一阶段。有的人睡眠不够深，就不能达到这一阶段。 再者，一般记住的梦都是人在快速眼动睡眠阶段醒的，其他阶段醒来一般不记得。
■网友的回复
睡觉都在做梦，以为没做梦是因为神经活动被抑制，入睡太深。经常做梦的人入睡后神经仍处于兴奋状态，通常是入睡浅、易惊醒的人。
■网友的回复
人几乎每天都会做梦，但大部分梦你醒来时就忘了。我几年都没怎么醒来后都没觉得自己做梦。但是每次晚上被惊醒，常常发现自己正在做梦~
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