栗子的4大禁忌，还有可能中毒，可惜很多人并不在意
栗子不能和羊肉一起吃 。 栗子和羊肉都是热食 。 如果两者放在一起吃 ， 很容易上火 。 此外 ， 两者都不易消化 ， 也不适合炖煮和油炸 ， 甚至一起食用也可能引起呕吐 。 
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不能吃太多 ， 其实不管哪种美食都不能一次性吃太多 。 栗子也不例外 。 栗子含有柔软的膳食纤维 ， 适合糖尿病患者 ， 但不易消化 。 饭后不要吃太多 ， 以免摄入过多的卡路里并导致肥胖 。 
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不要买开口的糖炒栗子 ， 我们都知道糖炒栗子使用的麦芽糖 。 但是有些人用糖精和劣质油油炸栗子 。 如果栗子开口炒的话 ， 很容易粘上“糖浆” ， 焦炭 ， 灰尘和其他不健康的杂质 。 这样的栗子很容易给我们的身体健康带来危害 。 
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【栗子的4大禁忌，还有可能中毒，可惜很多人并不在意】栗子不宜生吃 。 因为生吃容易胀气 。 虽然吃生的栗子可以保护栗子的所有营养 。 但是生栗子的淀粉含量很高 。 如果吃大量生栗子 ， 很容易引起消化不良和肠胃胀气 ， 这会给我们的胃造成负担 。 
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