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体重正常的人为何也会患脂肪肝？身体有哪些表现，是患脂肪肝了？

脂肪肝是一种很常见的肝病 。 在当下社会 ， 很多人饮食不节制 ， 经常暴饮暴食 ， 体重超标的人越来越多 ， 患上脂肪肝的人也越来越多 。 据统计 ， 肥胖者患脂肪肝的比例高达60%—90% 。
体重正常的人为何也会患脂肪肝？身体有哪些表现，是患脂肪肝了？
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其实不仅是体重超标的人 ， 体重正常的人也会患上脂肪肝 。 有不少不胖的人去体检时 ， 会查出轻度脂肪肝的情况 。 不胖的人患上脂肪肝的情况并不罕见 ， 毕竟每一百个成年人中 ， 约有15—35个人都有脂肪肝 ， 而这15—30个人中 ， 不可能都是体重超标者 ， 体重正常的也大有人在 。
体重正常 ， 为什么会患上脂肪肝呢？其实这多半和不良的生活习惯有关 。
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肝脏的功能很多 ， 它负责排毒解毒 ， 调节代谢 ， 还参与消化 ， 一些不良的生活习惯 ， 会影响身体机能 ， 加重肝脏的负担 ， 时间一长 ， 肝脏就容易出问题 。
暴饮暴食是最常见的导致脂肪肝的不良习惯 。 肝脏是人体最大的消化器官 ， 经常暴饮暴食 ， 会给肝脏带来很大的消化负担 ， 消化不了的脂肪会堆积在肝脏上 ， 引发脂肪肝 。
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三餐不规律 ， 也是引发脂肪肝的常见诱因 。 有些人因为工作等原因 ， 无法按时吃饭 ， 经常饥一顿饱一顿 。 有时间了就大吃特吃 ， 没时间吃就一直挨饿 ， 这样体内的血糖会变得很不稳定 ， 肝组织中的脂肪酸会被调入血液 ， 容易使肝脏堆积脂肪 。
经常节食、饮食搭配不合理 ， 会让人缺乏蛋白质 ， 造成体内的甘油三酯升高 ， 进而患上脂肪肝 。 很多年轻女士 ， 为了保持身材 ， 经常不吃肉或不吃主食 ， 或者经常不吃早餐或晚餐 ， 如此不健康的饮食习惯 ， 会增加患脂肪肝的风险 。
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还有长期不运动、滥用药物、酗酒等原因 ， 都会增加患脂肪肝的风险 ， 会让瘦人也患上脂肪肝 。
患上脂肪肝 ， 身体会给出“提示” ， 若发现了身体的提示 ， 要尽早检查 。
身体有哪些表现 ， 提示患上脂肪肝了？
动不动就感觉累 ， 没有力气 ， 总是有疲劳感 ， 即便睡觉睡很长时间 ， 还是无法缓解 ， 容易疲劳 ， 提示可能患上脂肪肝了 。 肝被厚厚的脂肪包围着 ， 无法很好地发挥功能 ， 就特别容易感觉累、疲劳 。
体重正常的人为何也会患脂肪肝？身体有哪些表现，是患脂肪肝了？
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食物不振 ， 没有食欲 ， 看到再美味的食物也没有胃口 ， 看到油腻的食物还会出现反胃、恶心的感觉 ， 吃完饭后 ， 腹部会出现胀痛感 ， 上腹感觉很不舒服 ， 提示有可能患上脂肪肝了 。 肝脏是最大的消化器官 ， 当患上脂肪肝之后 ， 消化会受到影响 ， 使得患者无法正常进食 。
总是烂嘴角 ， 舌头容易发炎 ， 皮肤上容易出现瘀斑 ， 角质层比较厚 ， 这也是脂肪肝的常见表现 。 肝脏能够帮助身体吸收营养元素 ， 脂肪堆积在肝上 ， 肝脏无法很好地发挥功能 ， 身体容易缺乏营养元素 ， 出现营养不良的情况 ， 皮肤容易出现炎症 ， 容易烂嘴角 。
体重正常的人为何也会患脂肪肝？身体有哪些表现，是患脂肪肝了？
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【体重正常的人为何也会患脂肪肝？身体有哪些表现，是患脂肪肝了？】患上脂肪肝后 ， 皮肤还容易出现蜘蛛痣 ， 手部会变得异常发红 。 蜘蛛痣就是看起来像蜘蛛的红痣 。 若皮肤上长了一颗红痣 ， 且这颗痣周围有很多红血丝 ， 看起来像蜘蛛脚一样 ， 这就是蜘蛛痣 。
手掌异常发红 ， 被称之为肝掌 ， 具体表现为手掌心红的像出血了一样 ， 但用力一按 ， 红色就会消失 ， 变成白色 ， 手一拿开 ， 会迅速变成红色 。
脂肪肝 ， 若你重视它 ， 它就不是大病 ， 若你不重视 ， 它就是大病 ， 甚至有可能发展成为肝癌 。 若你有了脂肪肝的迹象 ， 要尽早检查 ， 调整生活习惯 ， 均衡合理的搭配饮食 ， 饮食要规律 ， 适量的运动 ， 不要喝酒 ， 多喝水 ， 保持良好的心态 ， 肝脏会慢慢“瘦”下来 。


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