古风心理咨询|老婆做错事后求我原谅,我答应原谅她,可一直痛苦怎么办


网友自述:
“我早前怀疑老婆有问题 , 因为她近半年来说过两次要和我离婚 , 说不喜欢我了 。 开始我不以为然 , 因为结婚十年来前面也吵架说过好多次 , 后来也和好如初 。

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直到有一次我看了他和别人的微信聊天 , 她男同事晚上十一点发信息勾引我老婆 , 她回答我儿子在 。
我就断定她们肯定出轨了 , 可经我询问两人死活不承认 , 男的说喝醉了酒乱说还发了誓 , 我老婆说是婉拒他 。

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当时 , 我信了 , 因为我相信我老婆 , 我爱她! 可后来 , 有一次 , 我老婆无缘无故哭了 , 我问她原因 , 她说那男的还在骚扰她 , 她本不想理他了 , 她承认自己出轨了 , 求我原谅 。
我听了犹如晴天霹雳 , 当时就号啕大哭!她之前骗了我!我因为是教师 , 比较有时间 , 儿子两岁之后就一直我在照顾 。

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我这么辛苦 , 她居然背叛我!我问她是什么原因 , 她说是我不够关心、体贴她 。 生日、节日也记不到 , 说感受不到我的爱 。
【古风心理咨询|老婆做错事后求我原谅,我答应原谅她,可一直痛苦怎么办】我想可能在这方面自己做得是不够体贴 , 我很少用甜言蜜语 , 因为我是直性子 , 但我对她是一片真心的 。 我把精力都放在儿子身上 , 对老婆是不够细心、体贴 , 可也没有大问题 , 再怎样她也不能出轨 。
当时我对她说 , 我永远都不会原谅你 , 我们离婚吧!她哭得像个泪人 , 我心里也难受 , 我很爱她 , 我心软了 。后来我原谅了她 , 她说以后再也不会发生这样的事了 。
我原谅老婆之后 , 她对我很好了 , 说只爱我一个人 , 可我不知道这样能持续多久 , 一颗受伤的心不知多久才能抚平伤痛!原谅她还因为我不想失去一切 , 我事业有成 , 儿子十岁了 , 我也不想伤害儿子 。
可我经常会感到莫名的伤痛 , 想到她和别人的情景 , 真的心如刀绞!好多人说出轨只有0次和N次 , 真的是吗?我该怎么办?”
我的建议:你要考虑自己的内心能否接受 , 出轨是大事情 , 会造成内心的巨大委屈、怨恨 , 如果感觉自己可以接受 , 那就考虑继续下去 , 如果感到无论对方如何做都无法接受 , 那就考虑分开 。 接受不了 , 那么以后在生活和面对彼此时 , 双方的关系就会处于一种失衡中 , 难以长久发展 。 有时候 , 镜子摔碎了难以再复原 , 出轨后的伤害往往就是如此 。
“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙 , 一定先是你们的婚姻出现了问题 , 然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托 。 所以你要能够静下心来想一想 , 自己在婚姻中是不是忽略了对方的感受 , 或者自己给的并不是对方所想要的 。 这样想一想 , 可能会减少一些对她的愤怒和怨恨 , 同时也会让她感到对自己理解 , 这样对修复两个人的感情是有帮助的 。
为了将伤害减到最小 , 你只有两种选择:或者彻底原谅她的过错 , 努力修补裂痕 , 走好下半生;或者彻底放弃 , 断然离开 。 在这里 , 最关键的是你的态度 , 不管你最终的选择是什么 , 一定要彻底 。 为什么要彻底?因为只有彻底 , 不拖泥带水 , 不左右徘徊 , 才能给自己和他人带来最小的伤害 。


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