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提醒：太阳穴疼痛的时候，可以按摩这些穴位来缓解，简单实用

人体分布着很多个穴位 ， 人们早已学会通过这些穴位来养生 。 相信很多人都遇到过这种情况 ， 太阳穴这个位置不知道什么原因 ， 感到有些疼痛 。 很多人面对这种情况时可能会置之不理 ， 而那些比较谨慎的人 ， 则会通过一些方法来缓解这些疼痛 。
提醒：太阳穴疼痛的时候，可以按摩这些穴位来缓解，简单实用
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其实太阳穴出现疼痛的时候 ， 是可以通过按摩一些穴位来缓解的 ， 学会这种方法会受益匪浅 。
1、按摩太阳穴
很多时候太阳穴处疼痛是因为脑力劳动太过繁重或者一些不良情绪导致的 ， 这种情况可以按摩太阳穴来缓解疼痛 。 在按摩太阳穴的时候可以激活神经细胞 ， 大脑过度兴奋或过度压抑的状况会得到改善 。 一般按摩太阳穴不需要特殊的手法 ， 不过需要注意的是不要太过用力 。
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2、按摩印堂穴
太阳穴处感到疼痛的时候按摩印堂穴也是一个很不错的方法 。 先把手指放在印堂穴这个位置 ， 然后向上沿前额发际慢慢的推到太阳穴的位置 ， 一般反复进行三四次就可以了 。 之后再用五指提捏太阳穴 ， 差不多提捏三四次 。 按摩印堂穴和按摩太阳穴 ， 都能疏通经络和气血 ， 从而起到缓解疼痛的效果 。
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虽然按摩穴位可以缓解疼痛 ， 但是有些原因引起的太阳穴疼痛 ， 并不能通过按摩来缓解疼痛 。 因此当发现太阳穴疼痛的时候 ， 首先应该查明原因 。
太阳穴疼痛原因一
生活中很多人出现太阳穴疼痛是因为太过紧张或者太过焦虑导致的 ， 往往那些学习压力过大 ， 家庭关系紧张 ， 工作不顺的人容易出现这种情况 。 一般来说这类人在情绪平稳一段时间之后 ， 症状就会自行消失 ， 但是如果再度感到紧张或者焦虑 ， 这种疼痛感就会再次出现 。
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太阳穴疼痛原因二
很多人因为长期抑郁和焦虑 ， 造成下丘脑、三叉神经脊束核的损伤 ， 而这种损伤会引起神经肽类物质的释放 ， 脑部血管收缩和舒张就会加剧 ， 从而引起太阳穴部位的疼痛 。 往往这种疼痛感不容易自行消失 ， 通过按摩可能也得不到改善 ， 需要通过一些措施处理 。
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太阳穴疼痛原因三
引起太阳穴疼痛还可能是一些疾病导致的 ， 如果是这种情况 ， 那么一般疼痛感会持续存在 ， 疼痛感时轻时重 ， 如果不采取治疗就会让病情加重 。 所以当出现太阳穴疼痛的时候 ， 还是应该引起重视的 ， 实在担心应该去医院检查 。
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【提醒：太阳穴疼痛的时候，可以按摩这些穴位来缓解，简单实用】引起太阳穴疼痛的原因有很多 ， 出现这种情况的时候 ， 不要太过紧张 ， 应该先静下心来休息 ， 或者自行按摩一些穴位来缓解疼痛 。 如果在自己采取措施后 ， 疼痛感依然长期存在 ， 那就应该马上去医院检查 ， 在明确原因后再对症治疗 。


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