近视率 超八成高中生都是近视!你的眼睛就是被它毁掉的( 二 )

但眼科专家表示,如果发生了近视,不戴眼镜,孩子看远处不清楚,反而容易引起近视的迅速增加 。如果配一个合适的眼镜,反而有利于他的视力发育,有助于近视的控制 。
误区三:近视做个手术就好了
现在近视眼做的手术和戴眼镜一样,是矫正屈光不正,眼睛还是近视眼,相当于戴了个凹透镜 。虽然能看清了,但如果不注意保护眼睛,近视眼还会再次发生 。
误区四:相信“神器” 能治愈近视
到目前为止,近视眼是可以矫正的,但还没有治愈近视眼的方法和技术 。
近视率 超八成高中生都是近视!你的眼睛就是被它毁掉的
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资料图:小学生在室外上体育课 。中新社采访人员 刘文华 摄
预防近视小贴士:
一、当我们使用电子产品的时候,使用时间不要过长 。阅读纸质内容看40分钟,电子产品要控制在20分钟,然后就让眼睛放松一下 。
二、屏幕不要把对比度选得太高、太亮,这样进入眼睛视网膜的亮度会超过我们所需要的生理阈值 。
三、我们在专心的时候,眼睛不自主瞬目频率会下降,也就是闭眼睛的频次大幅下降 。这会把角膜暴露给外界干燥的空气 。所以一定要主动在阅读、工作的过程中眨眨眼 。
四、保护眼睛,望远是最重要的 。用一段时间眼睛后,一定要强制自己走到窗口,看5米以外的物体10分钟 。(完)


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